اضطرابات في النفسية لا أستطيع تفسيرها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
* بداية لدي الكثير من الكلام لكنه غير مرتب
* عمري 27
* أعمل محاسب
* غالبا أسهر وإن نمت مثلا 8 أو 9 ساعات أشعر أني لم آخذ كفايتي من النوم
* علاقاتي مع كل من يعرفني بفضل الله ممتازة, والكل يحبني ويحب الجلوس معي والتحدث، وكلما تعاملت مع أي شخص لأول مرة يظهر لي الاحترام, ودائما يقولون أني يظهر علي القبول والاحترام الحمد لله.
* سافرت إلى السعودية منذ أربعة أشهر ولكن مشكلتي مستمرة معي منذ زمن تكاد تكون طيلة عمري.
* لدي بعض الاضطرابات لا أستطيع تفسيرها وتقلقني بشدة سوف أنجزها في بعض النقاط
* دائم الشك في تصرفاتي إن كانت مقبولة أم لا, وأهتم بالتفكير في صغائر الأمور التي ممكن أن تكون بالنسبة لباقي الناس أمورا عادية, ولكن أصنع لها أهمية كبيرة, وأعتقد أن منظوري للأمور مختلفا عن نظرة باقي الناس.
* لا أستطيع التحكم مثلا في كوب الماء أو الملعقة عندما أجلس مع أحد محرج منه أو حتى شخص قريب مني، يدي ترتعش جدا لدرجة تدخلني في وضع محرج جدا جدا.
* عندما أشتاق لشيء أو شخص عندما ألتقي به لهفتي تكون عادية جدا, ولا أحس بما كنت أحس به قبل اللقاء، مثلا كنت أبكي دائما لاشتياقي لزيارة الكعبة والرسول عليه الصلاة والسلام, ولما ذهبت إلى هناك لم أشعر ولم أخشع وأبكي لما تواجدت في المكان وكنت أسأل نفسي دائما ماذا يحدث لي.
* لدي رفة مستمرة في عيني اليسري
* أعاني من ألم في أسفل الظهر منذ فترة إن مشيت أو وقفت كثيرا.
* أعاني من النسيان بشكل ملحوظ, ودايما ما أفكر في تصرفاتي وأراجعها هل نسيت كذا.
* أسهو في صلاتي كثيرا, وحاولت مرارا التركيز ولكن دون جدوي، أنسى هل هذه سجدتي الأولى أم الثانية، هل قرأت الفاتحة صحيحة? وهكذا
* أمور كثيرة أخرى من الممكن أن أكون ناسيها ولا تحضرني الآن لكتابتها, ولكن أنا قلق جدا.
* دائما ما أحس أني غير كل الناس وأنا تركيبة أخرى مختلفة فكريا.
* علاقتي بأهلي ممتازة الحمد لله, وأحبهم جداااا وكذلك هم أيضاً وكذلك أصدقائي يحبونني جدا.
* قبل الخروج من منزلي أو الخروج من مكان العمل أراجع كثيرا نفسي هل نسيت شيء هل تركت شيء على وضع ليس مضبوط.
* أرجو الرد على استفساري في أسرع وقت قدر الإمكان
14/11/2016
رد المستشار
الابن الفاضل "محمد" أهلا وسهلا بك على مجانين وشكرا على ثقتك، واستعمالك خدمة الاستشارات.
الأعراض التي تصفها تطابق أعراض حالة القلق الاجتماعي بين الخفيفة ومتوسطة الشدة، وعلى خلفية من القلق المتعمم وهو مزمن بطبعه وشيء من الميل للتفكير الوسواسي المصاحب لكثير من حالات القلق الاجتماعي، فضلا عن بعض أعراض الاكتئاب المعرفية والجسدية وإن لم تكتمل معايير تشخيص الاكتئاب الجسيم.
أنصحك بداية بالقراءة عن أعراض وعلامات القلق المتعمم والرهاب الاجتماعي وهو ما توفره لك الارتباطات التالية من على مجانين:الرهاب الاجتماعي أو اضطراب القلق الاجتماعي
النظريات المعرفية للرهاب الاجتماعي
نفسي عصابي رهاب اجتماعي Social Phobia
نفسي عصابي قلق متعمم GAD
نفسي عصابي: خلطة قلق واكتئاب Anxiety Depressionعليك بعد ذلك بعرض نفسك على أقرب طبيب نفساني للوصول إلى التشخيص الدقيق لحالتك ومناقشة الخيارات المتاحة للعلاج وتابعنا بالتطورات الطيبة.