مشكلة نفسية
أنا أكبر إخواني، جالسة في البيت منذ ١١ سنة ولا أتكلم مع أحد حتى أسرتي ومنعزلة دائما في نفس المكان،
١) عندما تخرجت كنت أساعد أمي في أعمال البيت كلها ولا أحب المساعدة أساعد إخوتي في دراستهم وأحب السهر ليلا
٢) أشعر بالخجل الشديد والحياء عندما يزورنا أحد وإذا جاء الأقارب أختبئ ولا أسلم وأشعر بضيق وضغط وعندما أغضب أحيانا لأسباب تافهة، وأهز جسمي على الكرسي بعنف والبكاء الشديد وترديد عبارة واحدة طول الوقت ولا أعرف لماذا ولكن هذه العادة قديمة وتستمر هذه العادة لمدة ساعات وأيام ولا أهتم بمظهري إلا قبل رمضان
٢) تطور الأمر لدي وأصبحت أعاني من وساوس مثل الشك بالله والصلاة والكفر، وأتكلم وأضحك مع نفسي، وأتخيل مواقف واندمج فيها لدرجة البكاء وأتخيل نفسي مكان الشخصية التي أقرأ عنها. وأفكر كثيرا لدرجة أظن فيها الأفكار هي تأتي وحدها
٣) ثم بدأت بالاستماع للأغاني ليلا حتى آذان الفجر إلى أن أصبحت أتهيج ولم أكن أعرف أن ذلك يسمى ع.س وحتى عندما كنت أستمع كنت لا أحفظ الأغنية بل أبدأ بالشرود والضحك مع نفسي
4) ثم أصبت بتسوس أسناني وآلام بكل جسمي كالخاصرتين والرأس وتساقط الشعر والظهر والمفاصل وخاصة الركبة اليسرى وذراعي الأيمن وارتجاع مريئي وغازات وآلام أسفل البطن وبعدها صرت أشعر بخوف شديد وأصبت بنوبات هلع وأصبحت أخاف من الموت والشلل عندما قمت بفحوصات قالوا ترسبات كلية ومرة لا شيء ومرة تقيح اللوزتين ومرة التهاب مسالك بولية
أصبحت أتعب من أي عمل وأحس بألم وخمول
5) أنا عندما أذهب للطبيب لا أعبر عن نفسي جيدا فأمي تتحدث عني وعندما أتحدث مع إخوتي أجد صعوبة فأنا قليلة الكلام
6) أنا لست جميلة وسمينة وقصيرة وصوتي خشن لدرجة كبيرة
إنني أكره نفسي وشكلي وليس لدي أي مهارة بسيطة ولا إنجاز بسيط ولا أجيد حل مشكلة تافهة
فاشلة لدرجة أتمنى الموت
7) عندما حاولت الرجوع لربي وديني لم أستطع الصلاة وأصبحت أتعب من الصوم وأجد صعوبة شديدة
لماذا يحصل معي هذا! هل أنا عاقلة، هل أحتاج إلى طبيب نفسي
أشعر بالاختناق والضيق الشديد ولا أحتمل هذا فأنا لم أتحرك منذ سنة
أنا علاقتي. مع أبي وأمي ليست جيدة ولا الأسرة فهم يعتقدون أنني أكذب مع أنني مريضة وجسمي كله علل مرضية
أريد أن أصبح فتاة عادية وأحقق أحلامي وأتخلص من هذه الحالة؟
فهل هناك وقت لذلك؟
26/5/2018
رد المستشار
شكراً على استعمالك الموقع.
ما هو في غاية الوضوح في استشارتك إصابتك باكتئاب جسيم ومزمن لم يتم علاجه. هناك وصف في غاية الدقة لأعراض اكتئابية مزمنة تطورت مع عدم العلاج إلى أعراض سالبة. هناك أعراض جسمانية متعددة كثيرة الملاحظة مع مختلف أصناف الاكتئاب بالإضافة إلى أفكار حصارية (وسواسية) وقلق وسلوك قهري. كل ذلك مصدره مرض واحد لا غير هو الاكتئاب الجسيم المزمن.
التوصيات:
١- لا يتم علاج مثل هذا الاكتئاب إلا عن طريق مراجعة طبيب نفساني لقياس مختلف الأعراض الطبنفسية ووصف العلاج المناسب. لا يمكن نفي وجود أعراض ذهانية أيضاً.
٢- هناك أعراض سالبة حول عدم الرعاية الذاتية يجب أن تنتبهي إليها وربما أنت بحاجة إلى معالج نفساني.
٣- توقفي عن عمل جميع الفحوصات الطبية واجعلي التركيز فقط على الاضطراب النفسي.
٤- يجب الانتباه إلى ضرورة الالتزام بإيقاع يومي منتظم يصاحب رحلة العلاج من نوم ساعات محددة والأكل الصحي والنشاط البدني.
٥- بالطبع هناك ظروف بيئية لعبت دورها في الوصول إلى هذا الحال وسيتم مراجعتها من الطبيب الذي يشرف على علاجك.
وفقك الله