مجنون أم مريض؟
السلام عليكم ورحمة الله والدتي مُتوفىَ ولدي مشاكل مع والدي دائماً مع العلم أنني لم أختلط به إلا من 6 سنوات فقط كان مسافر وأنا صغير الوالدة مُتوفىَ دائماً أتشاجر معه أنا يحصل لي أشياء غريبة إهمال في الأكل إهمال في النظافة العزلة الشديدة النحافة الشديدة أشعر أن بي شيء خطأ مشاكل دائماً عدم توفيق قلة تركيز فقدان شهية الأكل أتشاجر مع والدي وبصوت عالي دائماً بسبب ومن غير سبب ولا أعلم السبب غضب سريع وشديد هذا حالي من 2007 حتى الآن وأنا أعاني من هذه الأشياء وأكثر
حتى الناس الذين أعرفهم أشعر أنهم يهربون مني ولا أعلم لماذا قلة تركيز النسيان الدائم كل الناس بتقول أن وجهي كئيب لدرجة إني بهرب منهم تعرضت لحادثة موت وربنا نجاني منها الحمد لله من فترة أحدهم قالي لي أن هناك شخص قام بعمل سحر لي ولكني لست مقتنع أن السحر يفعل بي كل هذا أنا شبه ميت بمعنى تشوفني تقول أني رجل عجوز ولست شاب في الخامسة والعشرين حاولت كثير أتغير ولكني لم أستطع ولم أطلب المساعدة من أحد من 2007
وأنا هكذا لدرجة أنني فكرت في الانتحار أكثر من مرة ولكني أعلم أنه حرام فأتراجع لم يكن لدي إلا الصبر بمعنى أنني أموت كل يوم وكل ساعة ولا أحد يشعر بي يظنون أن هذه حقيقتي نفسي أتغير وأبقى للأحسن بكثير بلف في دائرة كل مرة بتحصل نفس المشكلة حصلت مشاجرات كثير بيني وبين والدي لا أكرهه ولكن هناك شيء بي عندما أراه أتغير للأسوء بسبب ومن غير سبب
أريد أن أتغير لأجل عائلتي ولكني لا أعلم كيف كل من حولي يقولون أني فاشل وأشياء كثيرة وتعب وإرهاق وهم وحزن واختناق وعصبية وغضب وإهمال في الصحة وكل شيء وصداع وإهمال شديد الخوف الشديد النسيان دبلان الوجه ضغط نفسي شديد الخجل الشديد وأشياء مثل هذا القبيل هل أنا مجنون أم مريض أرجوكم بشدة أن تساعدوني أنا أشعر أني مريض نفسي نفسي أتعالج حياتي تدمرت أرجوكم ساعدوني وإلا ستسوء الأمور بكثير وسأخسر أشياء كثيرة لدي أنا عايش في فرنسا سأنتظر رد حضرتكم شكراً
14/6/2018
رد المستشار
صديقي
من الناحية التحليلية، أسلوبك مع والدك والغضب الشديد والانفعال السريع يدل على أنك تخاف منه وفي نفس الوقت قد تلومه على شيء ما.. في نفس الوقت تحس بالذنب وتصدر على نفسك حكماً بالعقاب على تطاولك على والدك وعدم السماح له أو لك بإرساء المحبة وتوطيد العلاقة الإنسانية.. هذا العقاب يؤدي إلى الأعراض التي ذكرتها.
الغريب أنك فكرت في الانتحار ولم تفكر في الذهاب إلى الطبيب النفساني.. من المؤكد أن طلب المساعدة من المتخصصين أوقع وأبسط وأسهل من الانتحار...رد فعل الناس لك هو مماثل لمعاملتك لنفسك أو تفكيرك الحقيقي عن نفسك... تسبب لنفسك التوتر والضغط النفسي والإرهاق العصبي فيقول لك الآخرون أنهم يرون آثار ما تحمله على كاهلك.. بدلاً من أن تراجع نفسك وتزيل الضغط، تغضب من تعليقاتهم وتنعزل عنهم... بالله عليك، ما هو الهدف من كل هذا؟
كل ما في هذا الأمر هو عناد شديد وتمسك شديد بالغضب...إذا كان غضبك يظهر فقط مع والدك وكل مرة تحدث نفس المشكلة وتدور في نفس الدائرة على حسب قولك، فابحث عن سبب هذا الخوف والغضب وتخلص منه وابدأ في إرساء المودة والرحمة والمحبة في علاقتك بنفسك وعلاقتك به.أنصحك بأن تراجع طبيباً نفسانياً..قد تحتاج بعض الأدوية في بادئ الأمر ولكن الأهمية الأكثر هي للجلسات النفسية لتصحيح المفاهيم وإرساء ردود فعل جديدة تختارها أنت مع المعالج (علاج معرفي-سلوكي)
وفقك الله وإيانا لما فيه الخير والصواب