تشخيص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الأخوة القائمين على هذا الموقع أرجو منكم مساعدتي في معرفة ما إذا كنت أعاني أي من الاضطرابات الشخصية لقد قمت بقراءة الكثير من المقالات ولكنني في كل جزء أقرأه أجد بعض الصفات التي تمثل شخصيتي لذا أرجو منكم تشخيص حالتي.
وهذه الصفات التي تنطبق علي:
• الرغبة في تجنب الشعور بالإزعاج الناتج عن التواجد مع الناس.
• يفضل البقاء وحيداً لتجنب مشاحنات التعامل مع الناس خاصةً إذا كان الأشخاص الآخرين وقحين أو عدوانيين أو غليظين أو غير مرحين.
• رفض مغادرة المنزل وتجنب الناس بالإضافة إلى الشعور بالعصبية.
• الحساسية الشديدة تجاه النبذ/النقد.
• الخجل أو القلق الشديد في المواقف الاجتماعية، بالرغم من رغبة الشخص القوية في تكوين علاقات وثيقة.
• انخفاض شديد في تقدير الذات.
• نقد الذات بشأن مشاكلهم مع الآخرين
• التصور الذاتي بالوحدة، بالرغم من أن الآخرين يجدون العلاقة معهم ذات معنى.
• يستخدمون الخيال كشكل من أشكال الهروب من الواقع ولقطع حبل الأفكار المؤلمة.
• الاعتقاد بأنه غير جذاب شخصيا، أو أقل شأنا من الآخرين.
• انشغال البال بكونه انتقد أو نبذ في المواقف الاجتماعية.
• عدم القدرة على الانخراط مع الأشخاص إلا بعض ممن أستلطفوهم.
• تجنب الأنشطة الاجتماعية أو المهنية التي تنطوي على التواصل الهام بين الأشخاص بسبب الخوف من الانتقاد، الرفض، أوالنبذ.
• لا يختلط مع الآخرين إن لم يأكد بأنه سيكون محط قبولهم
• الخوف من النقد في المحافل واللقاءات الاجتماعية
• الشعور بعدم الكفاءة ولذا تجده يميل إلى السكوت في بداية اللقاءات الجديدة
• لا يستمتع بالكثير من الأنشطة
• برودة المشاعر والانفعالات
• عدم الارتياح والضجر في الأماكن التي لا يكون فيها محط اهتمام الآخرين
• الاعتماد على المظهر في شد الآخرين
• في حديثه يسعى لإعجاب الآخرين
• عدم الاستقرار في علاقته مع الآخرين من حوله. فاليوم هو يرى زميله في العمل أو صديقه غاية في المثالية وغدا هو إنسان شرير ولا
يستحق صداقته على الإطلاق، فالانقلاب يكون إلى الضد أو النقيض ولا يعرف التدرج أو الوسطية.
• غضب غير مبرر في كثير من الأحيان.
• مشكلات بالذاكرة.
• انطوائي أمام الغرباء ولكنه مع أفراد أسرته اجتماعي، وهذا طبيعي لأنه يعرفهم وهم يعرفونه وقد تعودوا عليه ولا يطلقون عليه أحكاما
كما يمكن للشخص الغريب أن يفعل معه.
• عندما يكون متعباً يُفضل أن يبقى بمفرده وليس مع الناس، كما يصفه الآخرون بأنه منعزل وهادئ ويصعب عليهم معرفته عن قرب لأنه
عادة ما يكون كتوما.
• يكتفي بأصدقاء معدودين ومقربين.
• ينتبه إلى التفاصيل التي يغفل عنها الناس عادة.
• يتعامل مع مشاعره وأفكاره داخلياً أي يتركها للتحليل والنقاش بينه وبين نفسه وهي ليست واردة للطرح والنقاش أمام الآخرين.
• خجول وهادئ
• الخسارة والنبذ مؤلمان جدا بالنسبة له حيث أنه سوف يختار البقاء وحيدا بدلا من المخاطرة بمحاولة التواصل مع الآخرين
ما رأيكم ؟؟
أنتظر ردكم
30/04/2014
رد المستشار
شكراً على استعمالك الموقع وتمنياتي لك بالنجاح.
لا تزالين في مقتبل العمر وفي مرحلة يبدأ الإنسان فيها بمراجعة نفسه وسد تلك الثغرات فيما يلي:
• طموحه الفردي والتعليمي.
• تعامله مع الآخرين.
• تكوين شبكة اجتماعية تسانده.
• التنافس مع أقرانه بصورة صحية من أجل التطور.
• تجاوز النزاعات الداخلية من فكرية وعقائدية.
العمل هنا هو سد الثغرات الشخصية وليس البحث عن تشخيص طبي وتحليل شخصية تقول إنك مصابة باضطراب الشخصية. جميع هذه الصفات المدونة أعلاه قد تكون طبيعية إذا كانت تحدث بين الحين والآخر وقد تكون صفات تعيق التطور الشخصي.
الحل هو الانتباه إليها والعمل على تجاوزها إذا كنت تشعرين بأنها صفات غير مرضية. أما أن يعطيك الموقع تشخيص لاضطرابات الشخصية فهو عمل غير مسؤول على أقل تقدير.
ابتعدي عن اللصقات الطبية النفسية فقد حان وقت عملية مواجهة التحديات والتغلب عليها.
وفقك الله.
واقرئي أيضًا:
خصائل الشخصية Personality Traits