أحبي ذاتك أولا

رد المستشار

هل ستتحملين الإجابه على سؤالك بالفعل؟ أم ستفضلين أن نظل في حالة "ولولة" و"تساؤل" بلا فائدة؟ انظري معي... والدك لم يبذل جهد حقيقي لك في تربية، أو زواج، أو طلاق، ولكنه انتبه لك حين تفوقت ودخلت كليه قمة كما يسمونها! ولم يكن هذا الانتباه لك أنت كشخص، ولكن لما يعنيه دخولك لتلك الكلية من امتداد لنرجسية والدك بأن لديه ابنة طبيبة! وكذلك والدتك لم تتمكن من تغليب مشاعر الأمومة والنضوج في التعامل مع ابنة لها جاءت من أشد رجل كرهته في حياتها! وانتقلت من زوج لآخر بمأساة تدل على نفس الفكرة ألا وهي أنك لا تعنين الكثير لأحد!! فماذا يعني أن كل ما لك صلة به في تلك الحياة يتعامل معك بنفس المنطق؟؟ رغم أن والدك ممكن أن ينتبه لك حين تكسرين الصورة التي يراكي عليها، وخطيبك السابق يتحمل مسئولية زواج بالفعل مع فتاة أخرى غيرك!! فحين يحدث ذلك..تأكدي بلا مقاومة أو دفاع بأن من أعطى معنى أنك لا تعنين لأحد شيء هو أنت وأنت فقط! فظروف انفصال والديك ليس عجبا في الحياة فالطلاق صار جزءا طبيعيا في سياق حياتنا، وغياب الوالد عن متابعة حياة أولاده مع كل الأسف صار معتادا لدينا حتى مع بقائه زوجا للأم بلا طلاق! وتسلط الأمهات ومحاولة السيطرة على أبنائها ظهر بالدليل العلمي والإحصائي أنهن منتشرات في مجتمعنا العربي وبجدارة؛ فالسؤال الآن لماذا أنت لم تكسري مثل من في مثل وضعك المتكرر سجن تسولك للاهتمام والحب؟ أتعلمين لماذا؟؟ لأنك لازلت من داخلك تعيشين الطفلة الفاقدة لرؤية الآخرين لها! فلديك احتياج شرس ومتوحش للشعور بأنك مقبولة، وبأنك تستحقين الحب، وتستحقين الاهتمام؛ وبدلا من أن تعترفي بأن احتياجك هذا ينغص عليك عيشك وأنه موجود ويصرخ بداخلك فتتعاملين معه بنضج؛ تركت كل ما حدث ويحدث لك يحدث مقابل أن تتسولي مشاعر الحب والاهتمام! فالبشر ناقصون، يحتاجون لمن يضعهم في مساحتهم الحقيقية؛ فيتذكرون أنهم خلق وليسوا خالق، وأن عليهم واجبات كما لهم حقوق، حتى لو أخذوا شكل آباء وأمهات؛ فقط نحتاج نحن أن نطيع الله في أن نبرهم حين يكونون آباءنا

والبر يعني الأدب الجم في التعامل معهم حتى مع رفضنا لتصرفاتهم، أو عدم طاعتهم!! فلتفيقي يا ابنتي مما تفعليه بنفسك؛ وتأكدي تمام التأكد بلا أدنى شك أن ما تعجزي عن إعطائه لنفسك لن يعطيه لك أي آخر مهما كان صلته بك؛ فإن لم تكن ذاتك غالية عليك وتتعاملين معها على هذا الأساس فلن تكوني غالية عند أحد، وإن لم تحترمي كيانها وقيمتها فلا تعرضيها لموقف جرح، أو موقف إهانة فلن يحترمك أحد، وإن لم تحبي نفسك فتتعاملي معها بحب ورفق وهدهده فلن يهدهدك أحد، وإن لم تقبلي نفسك كما هي بتقصيرها ومميزاتها لن يقبلك أحد!

فالرسائل الخفية التي نقوم بها بلا كلام واضح، أو كلام مباشر وصريح تصل لنا ومنا؛ فبداخلك لا تقبلي نفسك ولا تحبيها، وتهينيها وتقولي لها أنك لا تستحقين الحب لأنك "تتحبي" فيقرؤها كل من حولك ببساطه شديده! فلتبدئي سكة النضوج بشكل صحيح حتى تعرفي كيف سرت في حياتك سابقا لتتمكني من ضبط إدارة مشاعرك وتصرفاتك في حياتك القادمة؛ فلتتعرفي على نفسك عن قرب، وتتعاملين معها بحنان، واقبلي ضعفها، واحتياجها واعترفي به واقبليه، وانظري لمميزاتك الجميلة والتي على رأسها قلبك الصافي، وجمال ملامحك، وتفوقك، وقدرتك العالية على الصبر والتسامح، واحترميها واستشعري بطبطبتك على نفسك، وليس معنى حديثي أن تكوني أنانية، أو مغرورة، أو عدوانية.... لا بل معنى حديثي لك أن تقرري أن تري نفسك بشكل محايد ومنصف، وأن تعطيها حقها في الاحترام والحب، وستجدي تصرفاتك اختلفت كثيرا، وسيشعر بها الآخرين حتما، ويبدأ مشوار التغيير والفوقان؛ فقط حاولي بكد واجتهاد أن تفعلي ما أقوله بنضج وهدوء مع حسم، وستجدي عجبا؛ فالحب والاهتمام لا يتم شراؤهما، ولكن يتم اكتسابهما حين نبدأ نحن أولا بهما من داخلنا بصدق.
هيا ابدئي.

المستشار: أ. أميرة بدران