من الوسواس إلى الرهاب إلى العرات: ربما ؟

كيف أتخلص من الابتسامة؟ 

إلى الدكتور/ وائل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛
أشكركم على هذا الموقع الذي يسعى إلى تقديم المعونة لجميع من يعانون من المشاكل النفسية.

أنا مشكلتي معقده نوعا ما، أنا بدأت أعاني من المشاكل النفسية منذ الصغر تقريبا في سن السادسة عشر كانت مشكلتي هي الوسواس القهري والرهاب الاجتماعي والحمد لله لا يوجد في الأسرة من يعاني من أي مرض نفسي, تربيت تربية قاسية فالوالد كان قاسيا في تعامله خصوصا من ناحية الدراسة. استمر معي الوسواس القهري والرهاب وهو خوفي من الناس فكنت لا أفارق المنزل, طبعا أنا لم أكن أعلم أنني مصاب بهذه الأمراض إلا في سن الثامنة عشر.

حيث ذهبت إلى طبيب وشرحت له المشكلة ووضح لي المشكلة التي أعاني منها فكانت المرة الأولى التي أسمع فيها الوسواس القهري والرهاب الاجتماعي، عانيت أشد المعاناة مع مرض الوسواس القهري لكن في الحقيقة لم أعر هذا المرض أي اهتمام لأنني اعتبرته جزءًا لا يتجزأ من حياتي حيث إنني بطبيعتي أحب الانضباط والالتزام وأكثر من الوسوسة فيها.

بعد ذهابي إلى الطبيب وصف لي دواء أنافرانيل واستمريت مع الدواء وكان التحسن بسيطا لكن سرعان ما يعود المرض........، لم يتغير شيء فلازالت مشكلة الوساوس موجودة والخوف من الناس ومن حضور المناسبات فكنت انطوائيا وخجولا جدا. طبعا كل هذا لم يؤثر فيَّ أي الحمد لله كنت أواصل دراستي والحمد لله محافظ على صلواتي في المسجد وإن كنت أعاني الخجل إذا نظر الناس إلي أو أطالوا النظر إلي فكنت أتصبب عرقا وارتبك، لكن ما حدث وقلب حياتي رأسا على عقب هو عارض غريب وهو عندما أخاف من الناس أو أرى شخصا أبتسم كنت، أحاول أن لا أفعل ذلك لكن لا أستطيع، أعلم يا دكتور أنك تستغرب مما أقول وقد تعتقد أنني مجنون, وأنا لا أعلم ما هو سر هذه الابتسامة التي تظهر رغما عني, كنت أخاف وأرتبك وأبتسم عند التحدث مع أي شخص وكثيرون اعتقدوا أنني أسخر منهم.

ذهبت إلى أكثر من طبيب نفسي وكانوا يستغربون من هذه الابتسامة فكانوا يسألونني هل تأتيك فكرة ما تدعوك للابتسامة ويكون جوابي هو لا. ذهبت إلى أحد الأطباء النفسين المشهورين وشرحت له حالتي وأكد لي "مليون بالمئة" أنها وسواس قهري. لكن ما يدعو للاستغراب كيف يكون وسواسا قهريا ويظهر على شكل ابتسامة قهرية تجبرني على الابتسام.

وأيضا أريد أن أضيف أنني قرأت في أحد المقالات التي تختص بالاستشارات النفسية، كان هناك شخص لديه نفس حالتي فهو ذكر أنه كان يخاف أن يذهب إلى المناسبات أو العزاء لأنه لا يمكن أن يتخلص من الابتسامة ولا يمكن أن يكون جديا، فكان رد الطبيب عليه أن هذا رهاب اجتماعي لكنه تحول من خوف إلى ضحك. هل هذا صحيح؟؟؟ 

أنا محتار جدا ولا أعلم سر هذه الابتسامة وبسببها تركت دراستي في الجامعة وتركت الصلاة في المسجد خوفا من أن يقول الناس عني أنني مجنون. وحتى لا يمكن أن أذهب إلى أقرب سوق لشراء علبة  "بيبسي" بسبب هذه الابتسامة اللعينة التي لا تفارقني.

أنا انتهيت يا دكتور وائل ولا أعلم ماذا أفعل؟
أنا في السابق كنت أعاني من الوسواس القهري لكن لم يؤثر على حياتي ومستقبلي وأيضا خوفي من الناس فهذا الشيء اعتبره سرا بيني وبين نفسي ولا أحد يعرفه وكانت حياتي طبيعية حتى مع وجود هذه الأمراض، لكن عندما ظهرت الابتسامة اختل كل شيء.

أريد أن أسأل ماذا تنصحونني أن أفعل وهل هناك دواء يقضي على الابتسامة أو يجعل الشخص أكثر جدية.
أرجو عدم نشر مشكلتي وتكون سرية والاكتفاء بالرد عليها في البريد إذا أمكن.
28/05/2004

وتحت عنوان "كيف أتخلص من الابتسامة" أيضًا كتب صاحب المشكلة بعد أسبوعين يقول:
السلام عليكم يا دكتور وائل.

أنا أرسلت لكم رسالتي ولكن لم أجد رداً منكم. أريد أن أعلم ما هي المشكلة وهل مشكلتي ليس لها حل. ومشكلتي هي كيف أتخلص من الابتسامة وكتبت لكم بالتفصيل عن المشكلة.

أريد أن أعلم هل هي وسواس قهري لأن الابتسامة تظهر رغما عني وأنا أحاول أن أظهر نفسي بشكل جدي. فأنا أبتسم إذا رأيت شخصا أو تحدثت مع شخص مع الارتباك والخوف لأن عندي أيضا رهاب اجتماعي. وكما ذكرت لكم سابقا أنني ذهبت إلى أكثر من طبيب نفسي وكلهم يسألونني هل ترادوني فكرة تدعوني للابتسامة وأنا لا تراودني أي فكرة. وفي الأخير ذهبت إلى طبيب نفسي مشهور ومتدين وبعد أن أحطته بكل جوانب المشكلة ذكر لي بأنها خليط من الرهاب الاجتماعي مع الوسواس القهري. وأريد أن أعرف هل الرهاب الاجتماعي يتحول من خوف إلى ضحك، هذا ما قرأته لأحد الأطباء النفسين في رده على مشكلة شخص يعاني من نفس مشكلتي.

أرجو عدم إهمال رسالتي يا دكتور وائل والرد إذا أمكن على البريد

11/06/2004