نوبة الهلع وتبدد الواقع ! خلطة قلق

حالة دمرت حياتي وأصبحت حلم

السلام عليكم ورحمة الله؛ أنا شخص قبل شهرين ونصف تقريباً تعرضت لنوبة هلع وقلق نفسي شديد بدون أي سبب وأي سابق إنذار، ولكن قبل النوبة بدقائق كنت أفكر بالموت، وبعدها أحسست أن روحي خرجت من مكانها، وارتفعت للسماء، اتصلت بالإسعاف ونقلوني للمستشفى، وعملت تحاليل شاملة من تخطيط قلب، وأنزيمات قلب، وصورة دم كاملة، والحمد لله لم يتضح وجود أي مشاكل، وحللت الغدَّة TSH وكلها سليمة، ولكن استخدمت حبوب سيبرالكس5 ثم لإسبوعين، ورفعتها 10 ولكن أصبت باضطراب غريب.

إحساسي كأني بحلم وأشعر أن الموت ملازمني، وأخشى أن أطلع من البيت، وضعف ذاكره شديد، كأن حياتي السابقه كلها حلم، ولا حقيقة لها، فما مشكلتي بالضبط، وأريد حل جذري لهذه المعاناة التي أعيشها رغماً عني، مع ذلك أتتني نوبة مرة واحدة وهي إحساس بخدر في كامل الجسم، وكأنه مبنج. ذهبت لمخ وأعصاب وكان كل شي سليم فتأكدت أنه سبب نفسي.

علماً بأني قبل نوبة الهلع كنت أعالج أسناني وأخذت 16 إبرة بنج في إسبوعين فقط، وأنا شخص كنت أخشى طبيب الأسنان، وعندي فوبيا كبيرة، ولكن تشجعت وذهبت، وبعدها بداء القلق يلازمني السيبرالكس أزالت القلق تماماً، ولكن بقي إحساسي بأني بحلم، وأنَّ كل شي بحياتي ملخبط، ومبعثر، وذاكرتي أصبحت ضعيفه وطول الوقت أشعر أني أتكلم بداخلي. وآسف على الإطالة وشكراً.
6/8/2016