الوساوس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... أسأل الله تعالى أن تنقذوني مما أنا فيه كنت أعاني من وساوس في الصيام والحمد لله جاهدت نفسي وتخلصت منها ولم أذهب إلى أي دكتور.....
لكن هذه الأيام بعد العيد أحس بضيق في صدري وتراودني فكرة الانتحار لماذا لا أعرف السبب وأنا الحمد لله متمسك بديني وأؤدي الصلاة والحمد لله لكن تعبان نفسياً ولا أعرف ماذا أفعل؟؟؟
أرجوك سيادة المستشار الرد بسرعة
وجزآك الله كل خير
17/6/2018
وأرسل في اليوم التالي يقول:
الوساوس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، سيادة المستشار أسأل الله أن يوفقك لما يحب ويرضى
لقد أرسلت من قبل استشارة ولم يتم الرد عليها
وخلاصة ما أعاني منه أنه بفضل الله تعرضت لوساوس في الصلاة والصيام وكنت أتجاهلها والحمد لله خفت كثيراً عن الأول لكن بعد خروجي من رمضان أعاني بانقباض في صدري وكآبة وتراودني فكرة الانتحار وأحاول الدفع بها عن طريق الأذكار ولم أذهب إلى طبيب.
فأرجو من حضرتك النصيحة ماذا أفعل وكيف أتخلص من تلك الأفكار
ولسيادتك الشكر والعرفان.
18/6/2018
رد المستشار
الأخ الفاضل "أحمد فاروق" أهلاً وسهلاً بك على مجانين وشكراً على ثقتك، وطلبك الاستشارة من الموقع.
ما تشير إليه الآن سطورك هو الاكتئاب وليست الوساوس، ويبدو أن الوساوس كانت من مقدماته، ومن الواضح أنك تميل عادة إلى الاختصار، فرغم كتابتك مرتين إلى الموقع إلا أنك لم تذكر من أعراض الاكتئاب الجسيم إلا ضيق الصدر وانقباضه وسوء المزاج أو الكآبة والرغبة في الانتحار... إلا أن وجود هذه الأعراض الثلاثة وخاصة الرغبة في الانتحار يجعل احتمال الاكتئاب الجسيم قوياً جداً كما يجعل إرشادك إلى ضرورة الإسراع بطلب العلاج أمراً لابد منه.
كونك استطعت التغلب على الوساوس التي داهمتك في الصيام والصلاة أمر جيد ويوحي بقوتك النفسية إلا أن الاكتئاب أمره مختلف والمكافحة الشخصية للاكتئاب كثيراً ما تخدع أو هكذا علمتنا خبرة العمل كطبيب نفساني لما يقارب ثلاثة عقود.
من المفيد يا "أحمد" -لكن لا يكفي أبداً في حالة وجود أفكار انتحارية- أن تقرأ عن العلاج المعرفي للاكتئابوأعلم أن كونك على علاقة جيدة بربك وتمارس عباداتك بانتظام هو صمام أمان لك إلا أن الاكتئاب الجسيم يسلب الإيمان وهو ما يعني أنك إن شعرت يوماً أنك بدأت تستثقل العبادات خاصة الصلاة فلا تنم قبل العرض على الطبيب إن استطعت أو اجعل الموعد في اليوم التالي.
ودائماً أهلاً وسهلاً بك على موقع مجانين فتابعنا بالتطورات .