اكتئاب ثانوي في شخصية قلوقة

رد المستشار

عزيزي مهندس الأردن؛
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تنطق رسالتك بمدي ما عانيته حتى وصلت إلى ما أنت فيه من مكانة اجتماعية ووظيفية، لقد بذلت سنوات طوال من عمرك بالإضافة إلي ما بذلته من جهد في هذه الفترة حتى وصلت إلى ما أنت فيه، ويبدو أنه يا صديقي كان علي حساب جوانب أخري مهمة في حياتك خاصة الجانب الاجتماعي والعاطفي (وإن كنت لم تشر إليهما في رسالتك)، ويبدو أن سمات الشخصية لديك تميل إلي الشخصية الوسواسية أو ما يطلق علية في اللغة الدارجة شخصية يشع منها القلق حيث الانشغال الشديد بالأفكار التي بلا نهاية، الرغبة الشديدة في الإتقان والتميز، التنظيم الشديد وغيرها من السمات التي إذا لم تلتزم بها تشعر بأعراض فسيولوجية مثل الزهق وزيادة ضربات القلب وزيادة التنفس أو ضيقه أو الصداع وآلام المعدة وغيرها من الأعراض التي تجعلك من الزائرين الدائمين للزملاء من أطباء الباطنية والقلب.

ونتيجة لذلك وبعد وصولك إلى مكانة جيدة في عملك بدأ الخوف ينتقل إلى مناطق أخرى وبدأت أفكار وسواسية متطفلة حول الوالد أدامه الله، أو أن تموت ولا تستمتع بما حققته من نجاح، مما جعلك تدخل في نوبة من نوبات الاكتئاب الثانوي وجعلك تشعر بالملل وعدم الرغبة في الحياة وعدم الاستمتاع، ولقد نجحت في التغلب على خوفك وذهبت لأحد الأطباء الذي شخص الاكتئاب الثانوي ويبدو أنه قد لفت نظره ما وراء الاكتئاب من أفكار وتعامل معها بالدواء، ولكنه يبدو أنه لم يأخذ حذره من نمط شخصيتك القلوقه وبالتالي لم يكشف لك عن أهمية أخذ الدواء وأن آثاره الجانبية أقل مما تتصور أو مما كتبته أنت في رسالتك، ولأنك تخاف على صورتك أمام الآخرين امتنعت عن أخذ الدواء فازدادت الحالة سوءا.

فيا صديقي العزيز توجه من فورك إلى طبيبك النفسي واختر أحد الأطباء الذي يمارس العلاج النفسي بجوار العلاج الدوائي فأنت تحتاج إلى برنامج علاجي معرفي سلوكي يعتمد على تعديل أفكارك نحو نفسك ونحو الحياة وتعلم كثير من السلوكيات التي تساعدك على التغلب على الأفكار وعلى حالة الملل التي تعاني منها، وهناك العديد من الحالات المشابهة لحالتك على الموقع فارجع إليها لعلها تفيدك، ننتظر أخبارك والله الموفق.
                  ويتبع >>>>>>>>>:  اكتئاب ثانوي في شخصية قلوقة م 

المستشار: د. علي إسماعيل عبد الرحمن