أنا متعبة، نفسي أسيب زوجي
أنا نفسي أسيبه لكن عندي ثلاثة أولاد، عمري ما حبيته مع أنه ليس بخيلاً وعمري ما حبيته في حياتي.. وعرفت شاباً وحبيته جداً، نفسي أكون معه، لا أعرف ماذا أعمل..؟؟
وحاولت الانتحار قبلاً، ما الحل؟ أن أبقى هكذا عمري ما حسيت باهتمام في حين الكل محتاج وأنا لا.
الحل أرجوك.
5/3/2008
رد المستشار
السلام عليكم ورحمة الله؛
عزيزتي الانفصال ليس الحل لمعاناتك الحقيقية وهي الاكتئاب. أول ما يجب عليك عمله قبل اتخاذ أي قرار جاد في حياتك هو زيارة الطبيب النفسي بأسرع وقت ممكن من أجل نفسك التي بين جنبيك ومن أجل ألا تضيع حياتك في مكابدة الأعراض التي ستتغير ويبقى الأساس المنتج لها على حاله.
بعد زيارة الطبيب وانتظامك لمدة لا تقل عن ثلاثة شهور على الدواء يمكنك التفكير فيما تريدين من حياتك وما الذي تنتظرينه ممن تعتقدين أنك تحبينه في الوقت الحالي وما الذي يضايقك من زوجك وهي أمور لن تستطيعي الخوض فيها بجدية وبما تدينين به لنفسك قبل أن تتخلصي من اكتئابك.
زوري الطبيب وتناولي الدواء وبعدها نتحدث كيف يمكنك إعادة ترتيب حياتك.
واقرئي على مجانين:
من عدم التأقلم إلى الاكتئاب
عسر المزاج المرشح للتحول لاكتئاب
الاكتئاب والإجراءات الخاصة
أطلب الطلاق أم أستسلم للقدر؟
قرار الطلاق: مشاركة