خلطة القلق وقليل من الاكتئاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

في البداية أحب أن أشكركم على الموقع الرائع، وجزاكم الله كل خير.

بداية مشكلتي تقريباً من 5 شهور وأسبوعين؛ فجأة وأنا ذاهبة للنوم أحسست بسرعة دقات قلبي وضيق، لم أعر للموضوع أي اهتمام وحاولت أن أنام. قمت من النوم وأخبرت أصدقائي بالأعراض التي أتتني، كنت أظنها حدثت من مشكلة حصلت لي، وكانت المشكلة جداً جداً بسيطة لا تكاد تذكر. عدت إلى المنزل وحاولت النوم وتذكرت موقف البارحة، لم أعر الموضوع اهتماماً ونمت بصعوبة.

مع قليل من الخوف في اليوم التالي، ذهبت للجامعة وأنا أشعر بأن دقات قلبي سريعة، وقلت أنا لست طبيعية فذهبت لمستشفى الجامعة، وأجريت تخطيطاً للقلب واتضح لي أن كل شي سليم، كان الاكتئاب لي كالشبح لأني تعرضت للاكتئاب عندما كنت صغيرة وكنت أبكي باستمرار.

ذهبت مع أصدقائي ولكن لم أشعر بأي سعادة، بدت لي الدنيا سوداء مع أني عندما أجلس مع صديقاتي أنسى نفسي من السعادة، لكن هذه المرة كانت مختلفة تماماً، شعرت بضيق وأخبرتهم بأني أريد البقاء وحدي، لأول مرة عندما أتضايق أجلس وحدي لأني دائماً أحب أن أفضفض، ولكن هذه المرة بلا سبب!. عدت إلى المنزل وكنت مخنوقة لدرجة الموت ولا أستطيع التكلم من شدة الضيق، فقط أبكي! 

ذهبت إلى دكتور باطني وأنا موقنة تماماً بأن ما بي اكتئاب! وكلما فكرت بالاكتئاب ازداد خوفي لأني جربته بالماضي وتعالجت ولله الحمد، هذه المرة أعطاني الدكتور "سيبرالكس" وقال لي: "استخدميه لمدة 4 أيام فقط، وإن لم تتحسني راجعيني"، أخذت الدواء وتحسنت فعلاً ورجعت طبيعية مع وجود قليل جداً من المخاوف عند النوم، وبعد أسبوعين لم أستطع النوم أبداً وأبكي من الخوف..

ذهبت إلى الدكتور عبد القادر مصطفى في قطر وأخبرني بأنه اكتئاب ووصف لي 10 جم سيبرالكس لمدة 6 أشهر. في هذه الأشهر مررت بمراحل عديدة منها؛ أشعر بألم في خاصرتي وذلك عندما أفكر بالألم في هذه المنطقة، عدة أشهر وذهب الألم، ثم أحسست بعدها بأن عيني لا أستطيع النظر بها جيداً، وعندما لا أفكر في هذا الشيء يذهب عني وعندما أتذكر تعود لي التخيلات بأن عيني لا ترى جيداً.

\أما آخر شيء حصل لي فهو كثرة الرغبة في الذهاب إلى الحمام! وعندما لا أفكر في هذا الشيء أيضاً تذهب تلك الأحاسيس.. الحمد لله ذهبت جميع المخاوف والقلق كل شيء، والضيق وسرعة دقات القلب ذهبت والحمد الله، ولكن ما يقلقني هو كثرة الذهاب والرغبة في الحمام، أخشى أن يكون هذا طوال العمر! وكلما فكرت بهذا الشيء يزيد اضطرابي وخوفي من وأشعر بأني أريد البكاء. وأفكر عندما أكون جالسة: "سوف أذهب للحمام، أريد الذهاب، أشعر برغبة" وأنا موقنة بألا شيء من هذه الأفكار واقعية. بقي أسبوعان على قضاء مدة 6 أشهر وأشعر بخوف أن تمضي ويبقى هذا الإحساس معي، وبعدها أخبرني الطبيب بأنه سوف يدرج العلاج، ولكني لا أشعر أني تعالجت تماماً وذلك بسبب هذه الأفكار!.

ما يقلقني أن العلاج 6 شهور سينتهي قريباً وأنا لم أتحسن، هل أستمر على الدواء مدة أطول؟ أم أنه لا يجدي لأني أكملت الكورس؟ هل ستختفي هذه الأحاسيس؟ هل هناك مكتئبين مثل حالتي؟ هل أحتاج لـ جرعة 20 جم بدل 10؟. عندما أستشير الأطباء عبر الانترنت يقولون لي ارفعي الجرعة لـ 15 جم، أمي أخبرتني بأني لم أشف ما دامت هذه الأفكار برأسي، لأنها عانت من الاكتئاب الشديد المزمن وعالجها الدكتور القدير محمد عبد العليم، لذا أتمنى أن يخبرني لأني أثق بخبرته، أو باقي الأخصائيين، وكل ذلك لأني أريد أن أطمئن على حالتي أكثر، وهل سوف أتعافى وأرجع كما كنت، لأني سئمت من هذا التفكير حيث أخبرني الدكتور عبد القادر بأن الرغبة في الحمام يدل على التوتر، ولكني لا أشعر بأي توتر أو ربما توتر يظهر بهذا الشكل! لأني عندما كنت طبيعية إذا توترت أذهب للحمام بكثرة ولكن ليس وحتى أنا في المنزل!.

آسفة على الإطالة.
12/10/2008