هل أنا مريضة نفسيا وهل أحتاج لعلاج نفسي؟
أنا الآن أبلغ من العمر 20 عاما وأعتقد أن مشكلتي بدأت بعد وفاة والدي أي قبل 4 سنوات قبلها كنت أشعر بأني إنسانة عادية تمر بمشاكل طبيعية ككل البشر بالرغم من أن شخصيتي كانت ضعيفة وغير متوازنة وكنت فاشلة في دراستي نوعا ما وكان أبي مصدر إلهامي الوحيد، وبالإضافة لدراستي كانت عندي مشاكل أخرى خاصة لا أستطيع نشرها وبعد وفاة والدي أصبحت قوية أكثر أو بالأحرى أني أدعي ذلك فلم أبكي كثيرا بالرغم من قربه لي.
ومنذ ذلك الحين أصبحت أعاني من شيء لا أعرف بماذا أصفه أحيانا أتمنى أن أضرب رأسي لشدة التفكير وأميل إلى التهرب من المشاكل وأشعر أن الكون حولي متوقف وأني ميتة من الداخل ولكن قلبي هو الوحيد الذي ينبض، وبعد 4 سنوات بالرغم أني تجاوزت وفاة والدي إلا أنني أعاني من نفس المشكلة وأعاني من فترة لأخرى من اكتئاب لا سبب له ولكن الإحساس الأفظع الذي أشعر به أن الحياة لا طعم لها نهائيا فعندما أفرح لا أحس بطعم السعادة وعندما أضحك أحس أن ابتسامتي مزيفة.
والملحوظة الثانية أنني أعاني رهاب الظلام فلا أستطيع البقاء في الظلام لوحدي ولدي تخيلات كثيرة مفزعة وأتذكر أنني عندما كنت صغيرة كانت أمي وأخي الأكبر يضربونني فهل لهذا تأثير ؟؟
وهل أنا بحاجة لطبيب نفسي؟؟؟
11/7/2011
رد المستشار
صديقتي؛
الضرب في الطفولة قد يؤدي إلى ما أنت فيه ولكنه يجب أن يكون مستمرا (عدة مرات في الأسبوع) وعلى مدى طويل من السنوات حتي يؤدي إلى هذا.
تقولين أن والدك كان مصدر إلهامك الوحيد، أعتقد أنك تقصدين أنه كان مصدر تدليلك الوحيد أو مصدر حمايتك الوحيد، كيف يكون والدك ملهما لك وتكونين فاشلة دراسيا نوعا ما وتميلين إلى الهروب من المشاكل ولم يساعدك إلهامه في تخطي تلك المشاكل التي تخجلين من مشاركتها في مكان لا يعرفك فيه أحد؟؟
الخوف من الظلام يعني أن خيالك خصب ولكنك توجهينه في اتجاه سلبي لاختراع تخيلات كثيرة مفزعة، لماذا لا تستغلين هذا في كتابة القصص المرعبة أو أفلام الرعب؟
فترات الاكتئاب قد تكون بسبب أن حياتك ليس فيها ما يملأها من أمور ذات أهمية مثل أهداف محددة وهوايات وعلاقات صحية وصداقات صحية مع الآخرين.
أنصحك بالقراءة في مجال التنمية البشرية وتنمية المهارات ومراجعة شخص متخصص في هذا أو مراجعة معالج نفسي في مناقشة هذه الأمور.
وفقك الله وإيانا لما فيه الخير والصواب