ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة؟ مشاركة
أرسلت شوشو (21 سنة، طالبة، مصر) تقول:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛
تحيه طيبه للدكتور وائل أبو هندي والدكتور مصطفى السعدني والدكتور محمد المهدي لأني أعتبرهم ليسوا فقط أطباء أثناء ردودهم لكن أيضا آباء يدفعهم الحنان والحرص على إيجاد حل لمشكلة أبنائهم للتحليل الجيد والرد المقنع على الاستشارة، فأنا أعتبركم قريبين مني جدا أسأل الله العظيم أن يعينكم على كامل الإخلاص لوجهه الكريم إنه ولي ذلك والقادر عليه، وفعلا كلمة ابني أو ابنتي العزيزة كلمة لها تأثير كبير على نفسية المربض وكمان تعلمت منكم أنه إذا أراد أحد مني خدمة أحاول أني أحسسه أني فعلا مهتمة به وحريصة على مصلحته.
وقد إيه الفرق بين الدكتور اللي يعطي لك الجواب في كلمة ونص بيحسس المريض.... أنه... مش عارفه أقولها إزاي؟؟!!... بس فعلا أسلوبكم خلاني أدخل على الموقع أدور على الاستشارات اللي حضراتكم ردين عليها.
المهم يا دكتور وطبعا أنا عارفة أني طولت على حضرتك جدا لكن الأكل في الأزمات والمذاكرة والمواقف الصعبة عندي مشكلة لا توصف ببقي باكل وكأني أنتقم من نفسي وخصوصا لما يكون مزاجي مش مظبوط أما النظام اللي حضرتك بتقول عليه وخصوصا الوضوء قبل الأكل ده بالنسبة لي شيء وخصوصا أني والحمد لله مصابة بالوسواس القهري في الوضوء وحضرتك عارف بقي الهبل واللي أنا باعمله ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم وإنا لله وإنا إليه راجعون.
أسأل الله العظيم أن يشفي كل مرضى المسلمين إنه ولي ذلك والقادر عليه فالأكل ده عندي يا دكتور مشكلة كبيرة جدا وخصوصا وأنا داخلة على موسم الامتحانات والقلق بتاع الامتحان مع الوسواس بيعملوا كوكتيل كده ربنا يعفينا يا رب ما علينا.
دكتوري العزيز اعتبر مشاركتي هذه هي فرصة انتهزتها لأعبر فيها عن احترامي الشديد لكم.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
2/5/2009
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..... أما أمرك غريب بشكل يا "شوشو" يا بنتي...... خير حضرتك؟ ما هي أخبارك وأخبار وسوستك.... إني أشم رائحة وسواس قهري يا "شوشو" من غير علاج كامل إن كان هناك علاج..... وسواس قهري تتعايشين معه يا شوشو يا ابنتي ولا تطلبين منه العلاج الناجع لأنك غالبا تعتبرينه تحت السيطرة.... ولا أستطيع أن أكون مطمئنا أنا عليك بهذا الشكل! ربما من كثرة ما رأيت من أحوال الموسوسين وتواريخ تطور الحالة في كثيرين منهم حيث يستمرون فترة غير قصيرة في تعايش مع وساوسهم وقهوراتهم حتى أن بعضهم يأتي للعلاج أخيرا من بعض الوساوس بينما هو مدمن لأفعال قهرية أخرى لا يشتكي منها... وللأسف لا يبرأ إلا بالتخلص منها بعد أن يتمكن معالجه النفساني منة معرفتها..
معنى كلامي يا "شوشو" هو أنك لا يصح أن تتعاملي مع الموقف هكذا: عندي وسواس قهري في الوضوء وبالتالي من الصعب علي أن أتوضأ لكل وجبة.... ويكفي أنني أتوضأ للصلاة.. وربما تحقنين نفسك لتصلي عدة صلوات بوضوء واحد.... كل هذا خطأ لا يعفيك من المسئولية عنه أمام الله أن تقولي عنه أنه "هبل" خاصة وأنه ليس هبلا بل هو داء يمكنك علاجه بخلاف الهبل الذي لا علاج له!
موسم الامتحانات تزيد فيه الوسوسة لأن حضرتك تربين وتراعين الوسوسة طوال العام معتقدة أن كل شيء تحت السيطرة..... فطبيعي أنها تفقدك السيطرة عندما يتراكم عليك الكرب كأن تكوني على أبواب الامتحان وتزيد إلى حد مزعج.... حل هذا هو العلاج من أول السنة يا "شوشو" يا بنتي.
بالمناسبة ليس المطلوب في الخطوة الأولى من البرنامج هو الضوء فقط يا "شوشو" هناك غيره كثير: تفريغ النفس للأكل وإفراد وتخصيص الوقت للأكل وتجديد نية الأكل كل هذه متطلبات ربما ينفعك تنفيذها حتى من غير وضوء... المهم تقدرين إن شاء الله ولنبدأ بما نقدر عليه فما لا يُدرك كله لا يترك كله يا ابنتي.
جربي هذا واتخذي خطوات جادة للعلاج من وسواسك القهري.... وتابعينا بأخبارك.
واقرئي أيضًا::
ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة مشاركة / ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة؟ مشاركة / جدد علاقتك بأكلك وجسدك متابعة مشاركة
تعليقات الأعضاء