البدانة مشكلتي يا سيدي هي كالتالي: أعاني من البدانة منذ ثلاث سنوات فقد بلغ وزني 110كجم ولا أستطيع القيام بالرياضة وحركتي قليلة وأنا آكل بكميات كبيرة فما هو الحل برأيكم وشكرا 14/05/2004
الابن العزيز أهلا وسهلا بك، من الواضح أن بدانتك بدأت مع سنوات البلوغ، وقد يكون لذلك أسباب عضوية، فلا مناص من أن يقوم طبيب باطني بالكشف الدقيق عليك لاستبعاد الأسباب العضوية. ليست لدينا فكرةٌ بالطبع عن مناسب كتلة جسدك لأنك لم تذكر لنا طولك، ولكننا نتوقع أن تكونَ قصيرا لأن 110كجم قد لا تعني البدانة في ذكرٍ طويل، وما يحملني على القول مثلك بأنك بدين ليس هو الوزن الذي ذكرته ولا تقريرك أنت بأنك بدين، ذلك أن كثيرين يصفون أنفسهم بالبدانة لأنهم لا يرون أجسادهم متوافقة مع جداول أو معادلات الوزن والطول المشهورة، والواقع هو أنني استنتجت أنك بدين من معلومة أخرى. فقولك لا أستطيع القيام بالرياضة وحركتي قليلة هو المرعب في الموضوع وهو الذي يسمح لي بأن أراك بدينا، فالبدين إذن هو من لا يتحرك ولا يتريض في حياته اليومية مهما كان وزنه والعكس صحيح، فالبدانة هي أن تكونَ ثقيل الحركة أو عاجزاً عنها، وليست وزناً ولا شكلاً معينا. وفي حالتك أنت لنا أن نتساءل ونحن نتكلم عن فتى في تحت العشرين من العمر، فزيادة الوزن هنا لن تجعلك عديم القدرة على ممارسة الرياضة إلا إن كنت قزما لا قصيراً، أو كنت مريضًا بالفعل بمرض عضوي لا نعرف ما هو ولكنه غالبا يتعلق بنشاط الغدد الصم Endocrine Glands، ثم تزيد الطين بلة حين تقول في خانة الهوايات أنك تهوى الرسم أي أن هوايتك أيضًا لا تدفعك للحركة إذن فأنت تسقط نفسك بنفسك في حلقة مفرغة، يجب أن تجتاز أي عائق بينك وبين التريض يا بني. بالتالي ننصحك أولا بقراءة الردود والمقالات المنشورة على موقعنا مجانين عن البدانة وعن الشره أو نوبات الدقر تحت العناوين التالية: البدانة والاكتئاب البدانة و الحالة النفسية تأرجح الوزن ونوبات الدقر (الأكل الشره) الإنجاز يعين على الإنجاز، متابعة تأرجح الوزن اضطراب نوبات الدقر (الأكل الشره) اضطراب نوبات الدقر متابعة ماذا نفعل مع الطعام في الأوقات الحرجة ؟ لست بدينا أصلا: والله أعلم ! أنا سمين، ويقولون: غبي !!! (مقاييس النجاح) البدانة من الجمال إلى القبح الجوع والشهية ومعاملُ الشبع أكذوبةٌٌ اسمها (الريجيم) الحميةُ المنحفة وعليك بعد ذلك أن تقوم بزيارة طبيب باطني لمحاولة استبعاد الأسباب العضوية، ووافينا بنتيجة الكشف وأيضًا بتفاصيل أكثر عن حالتك.
