العلاقة بين المزاج والسلوك
إذا استطعت إرجاع سلوك معين لطفلك إلى حالة مزاجية معينة فإن ذلك السلوك يصبح فورًا أقل إثارة للدهشة.
أذهب الآن إلى سلوكيات طفلك والمواقف التي حدثت فيها واسأل نفسك هل أستطيع الربط بين ذلك السلوك ومزاج طفلي، وفي كل مرة ترى الرابط (بين المزاج والسلوك) ضع علامة ( √) أمام ذلك السلوك.
مثال على ذلك التذمر المستمر ممكن أن نرجعه بوضوح إلى صعوبة في التكيف.
مثلاً طفلة ذات أربع سنوات:
٠ سلوكها المقاوم العنيد غالبًا ما يظهر أثناء ارتداء الملابس. إنها تصر على ارتداء سروال قديم ولا تغيره لا تحب ارتداء ملابس معينة تقول أنها تشعرها بالضيق، هذا يعبر عن صعوبة في التكيف (التواجد السلبي + حساسية شديدة للمؤثرات التي تسببها الملابس لها).
٠ مشكلاتها أثناء النوم نتيجة لنومها المتقطع.
٠ سلوكها الأناني والذي يظهر في إصرارها على رؤية برامجها فقط يمكن إرجاعه إلى التواجد السلبي وصعوبة التكيف فإنها تنغمس فيما تفعله ولا يمكنها تغييره.
٠ الخجل الذي يظهر في تعلقها بملابس والدتها ورفضها التعامل مع الغرباء يمكن إرجاعه إلى التراجع المبدئي مع حساسيتها الشديدة للمؤثرات.
عواقب عائلية
هناك العديد من العواقب التي تحدث نتيجة تأثر العائلة بسلوك الطفل المشكلة، أريدك الآن أن تنظر إلى عائلتك وترى كيف تأثرت بسلوك طفلك وناقش الموضوع مطولاً واضعًا في اعتبارك وجهات نظر الآخرين من حيث:
1- تأثير السلوك على الأم:
- من ناحية الإرهاق
- الحيرة
- إحساس بالعزلة
- عدم الكفاءة
- إنكارها لوجود مشكلة
- إحساس بالذنب أو الغضب.
2- تأثير السلوك على الأب:
- هل تشعر أنك مُهمَل من علاقة الأم بالابن
- هل تشعر أن زوجتك تؤدي وظيفة سيئة كأم
- هل أنت غاضب، مذنب، مرهق.
3- تأثير السلوك على الأخوة:
- هل تقارن بين طفلك المشكلة وإخوته وتجدهم دائمًا أفضل منه؟
- هل يقومون بأفعال سيئة أحيانًا للفت الانتباه؟
- هل يشعرون بالإهمال؟
- هل تجدهم منعزلين؟
4- كيف تأثر الزواج؟
- هل أصبحتما تقضيان وقتًا أقل معًا؟
- هل تتشاجران معًا كثيرًا حول سلوك الطفل؟
- هل تشعران أن علاقتكما تتدهور؟
5- كيف تأثرت العائلة الممتدة؟
- أبويك – حمويك – إخوتك، هل تنتقدك عائلتك على سلوك طفلك؟
- هل دائمًا ما تنتهي اللقاءات العائلية نهاية سيئة؟
- هل غالبًا ما تتشاجر مع والدتك وحماتك على طريقة تربية طفلك؟
6- هل تتدهور المشاكل الأخرى أو تظهر مشاكل جديدة؟
- استعمال المخدرات
- مشاكل مادية
- ظهور الاكتئاب على أحد الأبوين.
رجاءًا لا تبدأ النقاش بإلقاء اللوم على الطرف الآخر أو إهانة الطرف الآخر أو فتح نزاعات مجددًا.
عواقب السلوك على الطفل نفسه
رأيت كيف أثرت سلوكيات الطفل على العائلة وسترى الآن كيف تؤثر تلك السلوكيات على الطفل نفسه، اسأل نفسك تلك الأسئلة عن طفلك:
1- هل يبدو غاضبًا باستمرار؟
2- هل يتعلق بك باستمرار؟
3- هل هو دائمًا خائف؟
4- هل يعاني من أحلام وكوابيس سيئة؟
5- هل هو حساس وسهل المضايقة؟
6- هل هو لا يحب نفسه؟
7- هل يقول أشياء مثل "أنا سيء"؟
هل تهذيبك كافيًا؟
التهذيب غير المجدي هو واحد من أكبر مشكلات الأسرة مع الطفل العنيد، حاول الإجابة عن الأسئلة التالية، كل إجابة بنعم في التقييم التالي تدل على طريقة غير مؤثرة وعلى إحباطات أنت غير مضطر أن تعيشها بعد الآن، وتأكد أن الفائدة تكون في عقوبة أقل وليس أكثر كما تتوقع.
التقييم
٠ هل تجد نفسك ثائرًا وتصرخ كثيرًا؟
٠ هل تعامل طفلك بندية، إذا ضربك تضربه أنت أيضًا؟
٠ هل تعاقب طفلك أكثر مما تريد؟
٠ هل دائمًا ما تقول (لا) لطفلك؟
٠ هل تجد نفسك مضطرًا لتكرار ما تقوله طوال الوقت؟
٠ هل أنت في معركة مستمرة مع طفلك؟
٠ هل دائمًا ما تجد نفسك تبرر أفعالك لطفلك؟
٠ هل دائمًا ما تتفاوض مع طفلك؟
٠ هل دائمًا ما تنتزع منه وعدًا أنه لن يفعل ذلك مرة أخرى؟
٠ هل تهدده بأشياء لا تنوي تنفيذها؟
٠ هل رد فعلك أكبر من الخطأ الذي فعله؟
٠ ما بين العقوبة والأخرى هل تعوضه بإفساده؟
٠ هل تختلف أنت وزوجتك على كيفية التعامل مع الطفل؟
٠ هل أحيانًا ما تجد صعوبة في التعامل والرد على الطفل؟
٠ هل تجد طفلك أكثر نفوذًا منك؟
٠ هل تجد إنك كلما عاقبت الطفل أكثر كلما ازداد عنادًا؟
٠ هل تلح عليه طوال الوقت؟
٠ هل دائمًا تغير رأيك في طريقة العقاب؟
٠ هل دائمًا ما تستسلم له؟
والآن فكر في طرق تتعامل بها مع طفلك كانت مجدية فعلاً، هل فعلت شيئًا من قبل ولو بعفوية وكنت مندهشًا لاستجابة طفلك؟ هل هناك عقوبة معينة تجدها أكثر تأثيرًا مع طفلك؟ سجل نجاحاتك مع الطفل وستبتكر مع الوقت حلولاً عبقرية لمشكلاتك مع طفلك.
قائمة السلوك غير المقبول
أحد الأسباب الرئيسية للتقويم غير المجدي أن الأبوين قد وصلا إلى درجة من الإرهاق والثورة من سلوك الطفل يجعلهما يستجيبا بعنف إلى أي شيء يفعله الطفل.
يجب أن تتعلم ضبط النفس، ولمساعدتك أن يكون رد فعلك أقل حدة نحتاج إلى قائمة أخيرة يعدها كل من الأب والأم على حدة بالسلوكيات غير المقبولة التي يجدها الأب والأم واجبًا عليهما تقويمها وتغييرها. وبعد أن تكتب قائمتك وتتأكد أنها كلها ذات أهمية اجلس مع زوجتك وراجعا ما كتبتماه وحاولا الوصول إلى قائمة واحدة ذات أهمية لكما معًا. حاول التركيز على ما يضايقك فعلاً ولا يمكن السكوت عليه وضعه في تلك القائمة.
بعض النقاط التي تجعلك أكثر تركيزًا:
1. لا تذكر أي أسباب أو دوافع، فقط سلوكيات، ركز على حقيقة أن طفلك "لن يغير ملابسه" وليس على أنه "لن يغير ملابسه بسبب أنه يريد فقط تنفيذ رأيه".
2. هل تعتبر تغيير هذا السلوك هام؟ لا تركز على كونه يضايقك فقط... هل يثيرك أكثر أنه يسبب كثيرًا من الضوضاء وهو يلعب بألعابه أم أنه يضرب إخوته أيضًا بتلك الألعاب؟
3. هل التصرف يضايق الأبوين معًا؟
4. هل أنت موضوعي؟ كن حياديًا في تقرير السلوكيات ولا تكتبها وطفلك بجوارك بل اكتبها في وقت تكون هادئًا فيه في حجرة بلا أي مقاطعات.
5. إلى أي مدى هذا السلوك مؤثر في الدرجة؟ هل يحدث كل ليلة أم من حين لآخر؟
6. لا تقلق على تأثيرات السلوك على المستقبل "ماذا سيحدث لو كبر وكانت تلك أخلاقه"؟.
وتذكر أنك تستطيع دائمًا تغيير، مراجعة، إضافة أي سلوك إلى اللائحة تبعًا لتغيرات الموقف.
انظر إلى قائمة أبوين لديهما طفل مشكلة:
| قائمة الأم | قائمة الأب |
| يأكل الكثير من الطعام غير الصحي يعض الأطفال الآخرين. لا يتبادل ألعابه. يدخل في نوبات غضب طويلة. يكسر الأشياء عن عمد. يرفض ارتداء شيئًا جديدًا. سلوكيات المائدة سيئة جدًا. يصرخ بعنف عندما يستحم. لا يمكن أخذه إلى أي مكان. لابد أن ينفذ ما يريده. | دائمًا في مزاج سيء. لا يقدر الهدايا. يلمس أي شيء بيديه. لا يستمع لنصائحي. يتصرف بسوء مع الغرباء. يأتي إلى فراشنا ليلاً. يبكي كثيرًا. يعض الأطفال الآخرين. لديه نوبات غضب. يقضي وقتًا طويلاً في مشاهدة الكرتون أو ألعاب الكمبيوتر. |
ثم قاما بتبادل الأفكار حول قائمتيهما وانتهيا إلى قائمة واحدة مشتركة بالسلوكيات التي يرغبان حقًا في تغييرها.
أنت الآن تعرف:
٠ نوع السلوك الذي يضايقك.
٠ أين ومتى يحدث ذلك السلوك.
٠ المزاج المصاحب لذلك السلوك.
٠ نوع التأثير الذي يحدثه ذلك السلوك على العائلة.
٠ تأثير السلوك على الطفل نفسه.
٠ أن التهذيب الذي تستعمله معه غير مجدي.
٠ السلوك غير المقبول والذي لابد من تغييره.
تعلمت كل ذلك والآن ستتعلم كيفية تغييره.
ويتبع >>>>>>: الطفـل العنيـد (4)
واقرأ أيضاً:
كيف نربي طفلاً منظمًا؟ (2) / الطفل العصبي / كيف تصنعين طفلاً يحمل هم دينه؟
تعليقات الأعضاء