كيف أكتشف شغفي وأحدد هواياتي؟

رد المستشار

صديقتي
  
تقولين "وتأتيني أفكار مزعجة لا يمكن التخلص منها، ولا أعرف ما هي؟ وما حلها؟"
  
كيف تصفين أفكارك بأنها مزعجة وفي نفس الوقت لا تعرفين ما هي؟؟ قد لا تعرفين من أين تأتي، ولكن من الطبيعي أن يفكر الشخص العادي ستين ألف فكرة في المتوسط في اليوم الواحد، كثير منها قد تكون أفكاراً متكررة وتحويرات عليها وأشكال متعددة منها، بالتالي فليس هناك ما يثير القلق في كم الأفكار، ولكن نوعية الأفكار هي مسألة عادة أو مهارة، مثلا عندما تأتي فكرة فيها خطر فغالباً هذا معناه وجود خطر حقيقي أو مجرد اعتقاد بوجود خطر، يجب هنا أن نحدد ما هو الخطر، وما هي احتمالات حدوثه، بعد ذلك يأتي السؤال: كيف نستعد لمواجهته؟ أو كيف نتفاداه؟ هذا معناه أننا نحتاج إلى معلومات واستعداد أو تدرب على الأسلوب الأمثل للتعامل مع الخطر إذا حدث.
  
من ناحية المهارات والهوايات:
الهواية هي ممارسة لمهارة والاستمتاع بالإنجاز والترقي والتحسن والبراعة فيها، وهذا يبدأ بتجربة شيء يتطلب مهارة ونجد متعة في محاولة ممارسته، أي أن الفضول والرغبة في تعلم المهارة والإبداع أو البراعة فيها هو ما يجعلها هواية ومهارة في نفس الوقت. وليس هناك مانع ولا عائق لأي إنسان يريد أن يمارس مجموعة من المهارات والهوايات.
  
الدراسة والبحث العلمي والبرمجة والرياضة والموسيقى وتعلم لغة من الممكن ممارستها كلها، مثلاً: لو نمت ثمانية ساعات والأكل والاستحمام ودخول الحمام ثلاثة ساعات، فهذا يترك ثلاثة عشر ساعة من اليوم.. ستة ساعات للمذاكرة والبحث العلمي، ساعتين لغة، ساعتين رياضة، وثلاثة ساعات حرة للمواصلات أو التسلية (تليفزيون وإنترنت وموسيقى وخلافه).
  
هذا بالطبع شيء مثالي.. أغلب الظن أنه من المعقول أن نتعلم اللغة ونذاكر ونبحث علمياً ونبرمج ساعتين لكل منها يومياً، ثم نمارس الأشياء الأخرى ثلاث مرات في الأسبوع لكل منها (الرياضة والموسيقى) يبقى يوم فيه سبعة ساعات نستكشف فيه مهارات وخبرات جديدة أو لا نفعل شيئاً على الإطلاق، أو قد نمارس كل شيء منها على حدة لمدة يوم كامل ولكن هذه الطريقة تثير الملل ولا تثبت المعلومات والمهارات بشكل كافي.
  
بالمناسبة اكتئابك من معلميك يجب ألا يحدث أصلاً، الأستاذ البارع سوف يحببك في مادته، وسوف يشجعك على البراعة فيها، ولكن هذا يستدعي تفاعلك ولا يمكن أن يحدث بدونه.... ليست مهمة الأستاذ أن يفعل أي شيء غير توصيل المعلومة... مسئوليتك هي محاولة الفهم والقراءة والبحث ثم سؤال الأستاذ سؤالاً محدداً في نقطة محددة لم تستطيعي فهمها وحدك..
  
لقد حصلتِ على امتياز وهذا معناه أنك تتذكرين المعلومات ولديك مهارة في اجتياز الاختبارات... الفهم يأتي من محاولة ربط ما درستِه بالحياة العملية، هكذا تستخدم المعلومات... هذا معناه أن يكون لديك فضول وأن تربطي الأشياء ببعضها بصورة منطقية ومفيدة، وإن تعذر عليك هذا في خطوة ما فعليك سؤال الأستاذ أو زملائك، ولكن بعد أن تكوني قد استنفدت كل ما تقدرين عليه في محاولة الفهم والتفكير.
  
وفقك الله وإيانا لما فيه الخير والصواب.

المستشار: د. علاء مرسي