السلام عليكم
أُعانِي من إدمان أحلام اليَقَظَة، وتسَبَّب لي ذلك في أَلَم شديد في الرأس.
أَوَدُّ المساعدة.
16/7/2021
رد المستشار
شكراً على استعمالك الموقع.
رسالتك لا تُساعِد أحدًا في الإجابة عليها، فهي تتكون من ثلاثة كلمات:
أحلام اليقظة + صداع، ومن ثَمَّ تطلب المساعدة. لو ذهبت إلى مركز طب نفساني فالمطلوب منك أن تُوَضِّح ما يلي:
١_ ماذا تقصد بأحلام اليقظة، وما هو مُحتَوَاها، ومتى بدأت، ومُدَّتَها، وتَذَبْذُبِها على مدى ٢٤ ساعة أو أسبوع.
2_ تتحدث عن الصُّدَاع بسبب أحلام اليقظة، وذلك يعني بأنَّ محتوى هذه الأحلام يُسَبِّبُ لكَ بعض التوتر. بالتالي فإنَّك بعد أن تتحدث مع طبيبك سيَتِمُّ تَوجِيه عِدَّة أسئلة لتمييز إطار هذه الأفكار التي وصفتها بأحلام اليقظة، فقد تكون:
أ/ أفكار قَلَق، وبالتالي تُسَبِّب الشَّدّ العضلي والصداع.
ب/ أفكار اكتئابية، وقد تُعانِي من اضطراب الاكتئاب.
ج/ وُهام بسبب عملية ذهانية.
د/ استعمال عقاقير ومواد كيمائية مَحْظُورة.
إطار استشارتك الذي لا يتجاوز السَّطر الواحد لِرَجل في منتصف العقد الثالث من العمر يَعكِسُ إنسانًا يُعانِي من اضطراب نفساني جسيم.
توَجَّه نحو طبيبك العام أولاً في ألمانيا، وقد يُعالِجُك هو أو يُرسِلُك صَوْبَ مركز للصحة العقلية.
وفقك الله.
واقرأ أيضًا:
أحلام اليقظة في الأصل طبيعية !
أحلام اليقظة المفرطة كأسلوب حياة !
أحلام اليقظة المفرطة وعواقبها
أحلام اليقظة المفرطة كيف نهذبها ؟
أحلام اليقظة المزعجة والاحتمالات المفتوحة
أحلام اليقظة Day Dreams كان نفسي وكان !