وسواس قهري شامل الاستنجاء حاليا وخروج الماء

كيف أتعامل مع الوسواس
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لدي وسواس قهري في الطهارة، منذ أربع سنوات كنت أعاني من وسواس في الوضوء ثم في الصلاة كنت أتوضأ أكثر من ٣ مرات للفرض الواحد والصلاة كنت أصلي الفرض مرتين وممكن أكثر لدرجة أني بقيت بنسى أنا في الركعة الكام سجدت مرتين ولا لأ من كثر ما الصلوات دخلت في بعض.
 
كنت في مرحلة مهمة في سنة ٣ ثانوي عانيت كثير أوي وبقيت أحس بمشقة في العبادة لدرجة إني للأسف سيبت الصلاة بقيت أصلي بزعيق من أمي بعد كذا الوسواس تطور وأصبح في طهارة ملابسي وخاصة في الاستنجاء
 
أصبحت أدقق في الماء المطرطش على هدومي ورجلي حتى أصبحت كل مرة أقضي فيها حاجتي أحمم الجزء الأسفل كاملا حتى أصبحت أمنع نفسي من شرب الماء حتى أقلل عدد المرات التي أقضي فيها حاجتي، ولكن ذلك أثر على جهازي البولي وأصبحت لا أتحمل ودائما أستشعر بأن ماءً خرج مني خاصة بعد الاستنجاء
 
هل الماء الذي يخرج هذا نجساً أم لا؟
وشكرا لكم
26/4/2022