ساعة الصفر: إنت حر م.مستشار
schizophrenic
السلام عليكم.. أنا بعت لحضرتكم رسالة قبل كده واتنشرت تقريبا باسم لا تنصحوني بطبيب نفسي: أنت حر! .. عموما أنا عايز أشكر الدكتورة إيناس على الرد ده... مع أنه ماكنش كفاية لأني مازلت في عزلة وانعزال عن أصحابي وعن الناس.. أنا آسف أني بقول كده... بس هو ده فعلا اللي حاصل دلوقتي..
أنا خايف قوي خصوصا أنى قرأت مرة بالصدفة في المذكرة بتاعة علم النفس بتاعتي اللي علينا السنة دي في الكلية واللي أنا بحبها جدا.. قرأت في chapter ال thinking.. إن في حاجة اسمها imaginative thinking ومن أنواعه ألـ free imagination واللي معناه إن الانسان تقريبا ما بيقدرش يتحكم في التفكير بتاعه .. وفي نوع منه اسمه ألـ autistic thinking أو التفكير التوحدي ومكتوب بالضبط كده في المذكرة:
for some of waking hours, individual has free imaginations , and it aims at escaping from real life and wish fulfillment , but here .there is social isolation . and it's pathological and characteristic for schizophrenia..
ومكتوب كمان:
the schizoid person concentrate on mental activity and avoid making close or prolonged relationships with people.
وده تقريبا يا دكتور كل اللي بيحصللي.. أنا منعزل تماما عن الناس بجد يعني في social isolation والمشكلة كمان أني حاسس إني ما بقتش قادر أتحكم في نفسي.. يعني غالبا الانعزال ده بقي غصب عني مش بمزاجي وكمان مابقتش قادر استحمل خلاص وزي ما قلت لحضرتك كل اللي مكتوب فوق ده بيحصل لي بالضبط.. بقيت بتجنب عمل علاقات مقربة أو مطولة مع الناس وأركز بس علي النشاط الذهني والتفكير طول اليوم.. أنا كنت فاكر إنه اكتئاب بس دلوقت أنا متأكد إنه انعزال اجتماعي واضح..
أرجوك يا دكتور أنا عايز رأيك أولا في حالتي.. وثانيا عايز معلومات كافية بجد عن الانعزال الاجتماعي معناه وأسبابه وخطورته ونتائجه وإزاي أعرف إنه عندي.. أرجوك يا دكتور عشان أستريح من الوهم اللي أنا فيه ده لو كان وهم يعني..
وكمان عايز برده معلومات كافية عن ال schizophrenia وال schizophrenic person وإزاي أقدر اعرف برده إن عندي المرض ده أو حتى لسة في بدايته ويا ليت يا دكتور لو في questionnaire أو أي حاجة أقدر أعرف بها.. ولو في إزاي أقدر أعالجه أو أتجنب الوصول إليه وأعالجه على أساس إيه.. أرجوك يا دكتور لو حتى مافيش مكان لكل المعلومات دي إديني links أقدر أعرف من عليها المعلومات اللي أنا عايزها..
في حاجة كمان يا دكتور عايز أعرفها.. حاجة مهمة قوي برده خايف منها.. أنا الحمد لله مش شاذ ولا حاجة والعياذ بالله يعني.. بس هل ممكن الانعزال الاجتماعي يؤدي بي إلى هذه المرحلة اللي هي الشذوذ الجنسي يعني و العياذ بالله..
أنا مش عايز ده ولا حاجة بس ممكن يعني الانعزال ده يكون بيحرمني من الحنان والأمان اللي كانوا بيمدوني بيه أصحابي أو الناس اللي حواليا فأتجه لهذا الفعل للحصول على هذا الحنان من شخص آخر.. أنا مش عارف.. ده كلام كنت قريته في موقع قبل كده.. يا ليت حضرتك برده تقول لي على الموضوع ده وهل الكلام ده صحيح ولا لأ..
عموما يا دكتور أنا عارف أني ضيعت وقتك في كلام كتير وطولت عليك يعني..
وعلي فكرة أنا على أتم استعداد إني أروح لدكتور نفسي إذا لزم الأمر أو لقيت أن الموضوع هايبقى فيه مرض أو ممكن يتطور لمرض يعني ومرض خطير كمان فأكيد أنا مش هاسكت علي ده..
بس المفروض الأول أحاول أعالج نفسي بنفسي ولو ما قدرتش من خلال المعلومات اللي حضرتك هاتيديهاني اضطر أروح لدكتور نفسي..
وشكرا على الاستماع
27/5/2005
رد المستشار
السلام عليكم
أهلا بك بس يا ليت تعبر عن نفسك بطريقة مباشرة أكثر حتى تستفيد أنت من التواصل الذي تفعله وتحتاجه، أنت لم تضع وقتي أنا اللي اخترت وقررت أن أقرأ كلماتك زى ما أنت قررت أنك تكتبها فكلانا مسئول وقضية القدرة والمسؤولية قضية أساسية يجب أن تنتبه لها في حياتك، فأنت تظن أن لا قدرة لك على ضبط سلوكك وهذا غير صحيح بحكم أنك تتابعنا قراءة وكتابة وتقرأ أيضا من مقرر السنة ما لم يشرحه المعلم وتخرج بالنتيجة التي تريدها وهي بالمناسبة كلها إشارات إلى فاعليتك نعم قد لا تكون في الاتجاه الصحيح ولكنها موجودة.
سطورك ذكرتني بجملة كانت تقال قديما عن الفارق بين من يقرأ كتابا في الطب العضوي ومن يقرأ كتابا في الطب النفسي؟؟ وكانت الإجابة أن من يقرأ في الطب العضوي يطبق على نفسه أعراض الأمراض وقد يطور وساوس مرضية، أما من يقرأ في علم النفس فسيطبق ما يقرأ على الآخرين باعتبار أن كل إنسان يحب نفسه ويرى أنه على صواب...
ولكن من الواضح أنك قد قلبت الجملة فتقرأ في علم النفس وتطبق على نفسك. تنزع سطور من كتاب لا نعرفه وتعمل لها مونتاج يشبه طريقة استيعابك لها ثم تصدق هذا الإدراك وتعتقد أنه مسبب للمرض النفسي ما تفعله ليس صوابا (وفي صياغة مباشرة غلط)، وأنت تفعله بالمناسبة واعيا.
ولنفسر الكلمات التي أوردتها فهي تصف التفكير الإبداعي أو الخلاق والذي فعلا إحدى صفاته أنه لا يمكن السيطرة عليه فلا أحد يقول أنا ذاهب عشان أبدع في هذه الساعة بل أن من يعتمد عملهم على الإبداع يعانون من تعثر هذا التفكير المبدع الذي لا يمكن وقفه أو طلبه فهو حر إذا شئت، وأشهر حالة هي ما يعرف باسم حبس الكتابة عندما يشكو المؤلف من أن الأفكار تتطاير من رأسه أو لا تزوره بنات أفكاره ، وهذا صحيح ولكن وعندما يستغرق المبدع في تفكيره يشغله هذا التفكير عن الكثير من الأمور العادية ومن هنا جاءت الصورة النمطية للأذكياء بأن تصرفاتهم غريبة، وتشرح الكلمات أن كثرة الانشغال في التفكير الإبداعي تقلل مساحة التواصل الاجتماعي لديهم ولكن هذا لا يشكل اضطراب يتطلب علاجا فهو مختلف عن ذلك المرض الذي يعجز مرضاه عن التواصل الاجتماعي لفقدانهم أدوات التواصل الضرورية مثل الثقة بالنفس والثقافة وغيرها من الأمور التي تشجع الفرد على الحديث مع غيره، انشغال المبدع في تفكيره الخلاق يكون أشبه بانشغال الطالب في الإعداد للامتحانات النهائية فيقيم معسكر للدارسة (مع خطأ الطريقة) ويغير أسلوب حياته طوال فترة الامتحانات ولكنها لا تعتبر عزلة مرضية بل هي اختيارية ويمكن أن يوقفها.
إذن فلا علاقة بين التفكير الخلاق والمرض النفسي، وبالمناسبة فقضية العلاقة بين المرض النفسي والإبداع قديمة فحديثا حسم الأمر فيها بأن لا علاقة بين الإبداع والمرض النفسي وأثبتت الدراسات أن الموهوبين ليسوا أكثر عزلة اجتماعيا بل أصبحت الكفاءات الاجتماعية واحدة من معايير الحكم على الموهبة.
وانتبه لما في كلماتك من تناقض كيف أن العزلة ستؤدي بك إلى الشذوذ، كيف تشذ أو تكون طبيعي وأنت وحدك!!!! أنت قرأت رأس الموضوع ولم تستوعبه مرة أخرى، فما يكتب أحيانا عن أن الشذوذ قد يكون بسبب غياب العنصر النسائي من حياة المجتمعات المغلقة التي لا تسمح بأي شكل من الاختلاط بين الجنسين فيكون البديل تحويل الشهوة إلى شريك متوفر وقريب وإن كان من نفس الجنس هي بالمناسبة ليست إلا محاولة للتبرير لا تثبتها تجارب، فالشذوذ انحراف معرفي في الأساس، وأعود لفكرتك الأساسية كيف تشذ وأنت معزول تماما!! كي تخاف من الشذوذ يجب أن يكون حولك رجال مثلك!!
أين ذهب الناس الذين يمدونك بالحنان؟؟ لعلك تجاوزت السن الذي تنتظر فيه من الآخرين مختلف أشكال العطاء وحان دورك أن تكون أنت الواهب للاهتمام والحنان لمن حولك، أخرج من القوقعة النفسية التي تبنيها حول نفسك.
ما تحتاجه أنت ليس مزيدا من القراءة أو زيارة طبيب نفساني فلا أرى من كلماتك شبهة مرض ما عدا شيء من الوسوسة بأن تكون مريض ولعلها رغبة خفية لديك بالتميز وأسهل طريقة بأن تظن أنك مريض فهذه الفكرة رائعة كمهرب من مواجهة الحياة والعمل على حل مشكلاتها.
لن أصف لك موقعا لتقرأه عن أي شيء بل سأخبرك بأن تتوقف عن توهم المرض كوسيلة للهروب وللتميز فإن اهتم الناس بالمريض قليلا تبقى مساحة الناجحين من الاهتمام أكبر وأحلى بكثير، المريض الحقيقي لا يسأل عن أعراض مرضه فهي تسقط عليه دون أن يعرف لها سببا، ولا يدخل ضمن الوقاية من الأمراض النفسية القراءة عن أعراض مختلف الأمراض فالمرض النفسي هو ما يمنع الإنسان من أن يعيش حياته، نهض وانفض الغبار عن نفسك وتوقف عن استجداء الاهتمام والمرة القادمة انتظر منك أن تحدثني عما تفعله لتحقيق أحلامك والمشكلات الفعلية التي تواجهك في الطريق، أبدأ معنا بأن تكون مفيدا لي وللآخرين وأفدنا بخبرة حياتك، وتذكر أن الإنسان المخلوق الوحيد القادر على الاختيار فلا تتنازل بسهولة عن امتيازاتك وتستسلم للأوهام حرام تخسر أيامك.
ويضيف الدكتور وائل أبو هندي الابن العزيز، لن أضيف كثيرا على ما تفضلت به أختي الدكتورة حنان طقش التي أشرف بكتابتها على مجانين وأعتزُّ بمشاركتها التطوعية جزاها الله خيرا، وأحييها على صبرها عليك، وأنبهك أيضًا إلى أن الأستاذة المستشارة أميرة بدران قد أجابت قدمت مشاركة مستشار على مشكلتك ظهر في اليوم التالي للرد الذي أشرت إليه وقلت انه لم يساعدك، وكان بعنوان: ساعة الصفر: أنت حر مشاركة مستشار، والحقيقة أن كلا البرنامجين كانا سيفيدانك لو كانت معاناتك ف الحدود الطبيعة، ويبدو أنها لم تعد كذلك.
شوف يا ابني أنت ممكن تكون الآن تمر بمرحلة إرهاصية لمرض من فصيلة الفصام أو الوسواس أو الله أعلم، وممكن تكون "بس تايه حبتين وهتظبط"، لكن لو فعلا الكلام القديم وكلام د.حنان لم ينفعك فإن الاحتمالات المرضية تكونُ فعلا كبيرة، إذن تحرك من فضلك في الاتجاه الصحيح وكفاك بحلقة في شاشة الجهاز ومكوثا عليه فقط اقرأ عن الفصام على مجانين وقم بالبحث بنفسك ضمن الاستشارات وضمن مقالات متنوعة، واعرض نفسك على أقرب طبيب نفساني وتابعنا بأخبارك.