طريق الخروج من الموقع الاكتئابي

مساء الخير
 
 لقد سئمت الحياة. أشعر أن الحياة ليست عادلة. كنت طفلة بلا أصدقاء، ولم يحبني أحد، مع أنني كنت أحبهم جميعًا وأعطيهم قلبي. ثم فجأة توفي والدي، تاركًا إياي أواجه الحياة وحدي. بدأت العمل في الخامسة عشرة من عمري وأعيل نفسي. أدرس تخصصًا لا أحبه، ولا أستطيع حتى مواكبته بسبب كل الضغط النفسي الذي يثقل كاهلي وضغط الفشل في تحقيق أحلامي والالتحاق بالجامعة التي أحبها.
 
 أنا حرفيًا كل شيء لنفسي. عشت خمس سنوات من الاكتئاب، فقدت خلالها حياتي تمامًا. لا أعرف معنى أن تكوني شابةً أو حتى مراهقةً؛ كلاهما ضاع في الاكتئاب والمشاكل النفسية والمسؤولية. كما تعلم، حتى لو لم أحب أحدًا وشعرت أنه جزاء الله، وأنه استجابة لدعائي، فقد تركني. أشعر وكأنني جئت إلى هذا العالم لأُعاقب. متى سينتهي نصيبي من... "هل تأتي السعادة؟ لقد مر وقت طويل" قضيت 10 سنوات في حالة من الاكتئاب والمسؤولية، عالقًا في دائرة العمل في وظيفتين والجامعة، وأنا متأخر في التخرج.
 
 لا يوجد شيء أعيش من أجله، هل تفهمني؟ لولا أمي، لكانت هي الوحيدة التي تبقيني مستمرًا. أخشى أنني ولدت في هذا العالم لمعاقبتي. أشعر بألم شديد في قلبي، لا أعرف كيف أتغلب عليه. لا يمكنني حتى الصلاة بعد الآن، لا يمكنني التقرب من الله لأنني أشعر وكأنني أعاقب في هذه الحياة. كل هذا في هذا العمر كثير جدًا بالنسبة لي.
 
 أردت أن تكون حياتي سهلة، وأن أعيش في منزل مليء بالحب والأمان، وأن أدرس ما أحب، وأن يحبني شخص ما ويختارني، وليس شخصًا يبتعد في البداية ويجعلني أشعر أنني لا أستحق الحب.
 
 من فضلكم ادعوا أن يخفف الله من وضعي وتتحسن حياتي،
 وانصحوني بكيفية التعامل مع مثل هذه الحياة.
 07/12/2025