وهم العذاب الفكري
سلام
هل العذاب يؤثر على تفكيرنا فيجعله مقيدا بالأوهام الفكرية لعذابنا التي تحجّمه فلهذا نقول لأنفسنا نحن خلقنا للعذاب أو هذا هو الوسواس الفكري يلعب دوره فيسيطر على عقلنا ويعطيه إشارة ليحجّم وهم عذابنا الفكري الذي يطغى على مشاعرنا بشكل سلبي مما تضعف إرادتنا لمواجهة مشاكلنا فنعجز عن حلها فبهذا نزيد حجم عذابنا أي نتوهم بأن العذاب أقوى ب 10 أضعاف من ذاتنا, باختصار أريد أن أعرف إذا كنت مهتما بنظرياتي التالية:
العذاب المحجّم:هو العذاب الوهمي الفكري عند المريض الذي يشّكل الدوبل من وهم العذاب الفكري لدى الإنسان العادي، العذاب المحجّم =2 من العذاب الوهمي الفكري
2- عذاب المحجّم = 4........
وهناك أمور عديدة أريد طرحها وأرجو أن تفهم ما أعنيه, وأن أتلقى منك جوابا
24/12/2005
رد المستشار
فلسفات الموسوسين أهلاً وسهلاً بك على صفحة الاستشارات، أساس الوسواس تكرار التفكير في أمور معينة مع صعوبة التخلص من تلك الأفكار، وأحياناً تكون الأعراض هي التفكير في أمر ثم التفكير في أمر آخر يترتب عليه، ثم في أمر ثالث مترتب على الأمر الثاني وكذا بلا نهاية!! أو أن يسأل الإنسان نفسه أسئلة ولا يجد الإجابة عنها، هذه الطرق من التفكير وغيرها مزعجة ومضيعة للوقت...
عليك آنستي أن تقللي منها قدر المستطاع فحين تجدين نفسك تفكرين هكذا قولي لنفسك بصوت عالي : "كفى"!!... وفكري في نقطة أخرى، ويمكنك أن تستخدمي طريقة أخرى وهي أن تركزي ذهنك على النشاط الذي تقومين به بمعنى أنه إن كنت في محاضرة فركزي مع المحاضر، وإن كنت تجهزين الطعام مثلاً ففكري فيما تقومين به، وإن كنت تعبرين الطريق فاهتمي بالسيارات القادمة وهكذا.
إجابتي على أسئلتك لن تريحك!! ربما تريحك لفترة قصيرة ثم تجدين نفسك تتساءلين من جديد أو تقدمين تساؤلات أخرى!! فكما ذكرت أن هناك أمورا كثيرة تودين طرحها، والدخول معك في هذا الجدل لن يفيدك. تابعي نطاق الوسواس القهري على موقعنا، هذا والله أعلم.