ملك الأحزان ومشكلات المذاكرة

رد المستشار

الابن الفاضل "ملك الأحزان" أهلا وسهلا بك على موقع مجانين ونشكرك على الثقة ... أرسلت رسالتك هذه إلى مستشارة عابرة مرت بالموقع هي أ. عبير طوسون وكان ردها: 

أرحب بك..
لقد ذكرتني رسالتك بأيام كنت في الثانوية العامة؛ كانت كلمة ذاكر من أكثر الكلمات التي تسبب ضيقاً لنا جميعاً، حتى أني كنت أذاكر كي لا أسمع هذه الجملة. معك حق في أن كلمة ذاكر تولد رد فعل سلبي، ولكن ستلتمس العذر في استخدام الوالدين لها، فهما يظنان أنهما بهذا يدفعانك للمذاكرة، وذلك لخوفهما عليك ورغبتهما في رؤيتك في أفضل حال. كذلك لأنك أنت الذي دفعتهم لاستخدام هذه الكلمة؛ بعدم قيامك بالمذاكرة بشكل جيد مما أثار قلقهما.

نعود لوضعك أنت؛ أعلم أنك تشعر بصعوبة المذاكرة وبأنها عملية غير ممتعة، وشعورك بالرغبه في النوم كلما فتحت الكتاب للمذاكرة، بينما تكون في منتهى اليقظة بمجرد إغلاق الكتاب، كل هذه أحاسيس طبيعية منتشرة بين جميع الطلبة، لكن عليك أن تتغلب على ذلك، حتى وإن كانت المذاكرة غير ممتعة فاعلم أنك ستتحمل ذلك للوصول لهدفك. ينبغي أن تضع هدفاً لنفسك في اختيار الكلية التي ستلتحق بها، وكن على ثقه بأنه يمكنك الوصول لمكانة كبيرة، لكن هذا سيتطلب منك بذل بعض الجهد لتحقيق أمنياتك، إذا أردت الأفضل ستحصل عليه ولكن بالتعب، تحتاج أن تزيد من دافعيتك للمذاكرة وأن تعلم أنك على وشك الانتهاء من كل هذا التعب ووضع الخطوط العريضة لمستقبلك والالتحاق بالجامعة، لكن فقط أمامك الثانوية وعليك أن تجتازها حتى لا تهدر كل المجهود الذي بذلته طوال السنوات الماضية في الدراسة فيذهب هباءً.

رسالتك دليل على حرصك على النجاح وأنا أستشعر منك ذلك، لذلك سأخبرك ببعض الخطوات التي يمكن أن تساعدك على تحسن أدائك في المذاكرة:
1- خطط يومك بوضع جدول للمذاكرة تختار فيه مواعيد للمذاكرة، ومواعيد لمشاهدة التلفاز وممارسة الترفيه كما تحب، فليس كونك بالثانوية العامة معناه أنك تذاكر بشكل دائم، فالمهم الكيف وليس الكم، لا يهم أن تذاكر لساعات طويلة دون استيعاب، بل المهم ما تستوعبه من مواد.
2- ابدأ المذاكرة دائماً بمادة محببة لك حتى تشجعك على المذاكرة.
3- تجنب المذاكرة بعد الأكل مباشرة، أو المذاكرة في مكان النوم الخاص بك، فهذا سيزيد من رغبتك في النوم.
4- احرص أن تلتزم بالجدول الدراسي الموضوع فخطة المذاكرة تجعلك تشعر أنك تنجز أهدافك، ضع أهدافاً ليومك: مثل أن تذاكر فصلاً معيناً بالمواد الخاصة بك، حتى تشعر بالسعادة حينما تنجز أهدافك.
5- إذا شعرت بالتعب أو الرغبة في النوم فعليك بالقيام والتحرك لمدة ربع ساعة ومعاودة المذاكرة، ودائماً ذاكر وأنت تجلس على مكتب وليس وأنت ممدد حتى تكون أكثر يقظة.
6- احرص دائماً على مراجعة ما سبق مذاكرته في اليوم السابق قبل مذاكرة الجديد.
7- احرص على التنويع في المواد التي تذاكرها، فإذا شعرت بالملل من مادة معينة، اتركها وقم بمذاكرة مادة أخرى على أن تعاود مذاكرتها في وقت لاحق.
8- احرص أن تذاكر بعيداً عن أي مشتتات كالتليفزيون أو الكاسيت أو وجود أشخاص من حولك، واختر مكاناً هادئاً للمذاكرة في غرفة مغلقة.
9- احرص على التسميع عند الاستذكار وحل بعض الأسئلة في نهاية الجزء الذي تذاكره، فقم بصياغة أسئلة وحلها حتى تتأكد من استيعابك للمادة التي ذاكرتها.
10- لا تشغل نفسك بالتفكير بالامتحان حتى لا تشعر بالقلق، فقط ركز أنك اليوم تذاكر وما دمت ذاكرت جيداً فإن الله سيوفقك.
11- داوم على الصلوات حتى يوفقك الله.
12- اجعل دائماً تفكيرك إيجابي، وثق بنفسك وبأنك قادر على النجاح، واجتهد واترك النتيجة لله.
13- حاول أن تقوم بمساعدة بعض زملائك في المذاكرة من خلال أن تشرح لهم بعض الأشياء الصعبة عليهم، فهذا سيحسن من فهمك للمادة، لكن تجنب المذاكرة الجماعية واستذكر دروسك بمفردك، ولا مانع أن تتطلب من أحد إيضاح بعض الأشياء غير المفهومة بالنسبة لك.

في النهاية، لا تستسلم لمشاعرك، ما تشعر به إحساس عادي مررنا به جميعاً في مرحلتك، فقاومه واعلم أنك قاربت على الوصول لتحقيق مستقبلك وطريقك، واجتهد أن تتخير لنفسك الأفضل دائماً لأنك تستحقه.
تمنياتي لك بالتوفيق....

ويضيف د. وائل أبو هندي وهنا انتهى رد المسشارة التي لم تشأ ظروفها لها أن تكمل المشوار .... ونظنها أفادتك إن شاء الله.... والآن أصبحت أنا المسؤول عن هذه الإجابة، فأهلا بمتابعتك.

كذلك اقرأ على مجانين:
منى والمذاكرة قبل الامتحانات
كيف أذاكر موادا كثيرة؟مشاركة
بين المذاكرة والترفيه: تنظيم الوقت 
مش فاكر أي حاجه ذاكرتها 
النسيان والذاكرة والتركيز 
لا أحب المذاكرة م. مستشار

المستشار: أ. عبير طوسون