المكافحة الشخصية الباسلة للوسواس القهري

هل هو وسواس خوف أم بداية أعراض الذهان؟ 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وشكراً لكم على هذا الموقع المفيد 
أنا شاب من سوريا عمري 29 سنة مقيم في ألمانيا متدين والحمد لله، مشكلتي أني كنت أعاني منذ 8 سنوات من وسواس الخوف الشديد من الموت وبعد سنتين تحسنت من دون أخذ أي دواء والحمد لله ولكن في عام 2015 أتيت إلى ألمانيا بسبب الظروف السيئة في سوريا والتي يعلمها الجميع وبسبب الضغط الكثير كما تعلمون واللغة الصعبة في ألمانيا والظروف الصعبة وصعوبة إيجاد العمل وتعرض أهلي في سوريا لكثير من الحوادث عادت إلي الحالة من جديد، عاد إلي الخوف من الموت من جديد وتعرضت إلى نوبة أو نوبتين من ضيق النفس والتعرق والرجفان وكل الأعراض المعروفة لنوبة الخوف وبصراحة حاولت أن أتخلص من الحالة دون اللجوء إلى طبيب،

 ثم قبل سنة أي في 2017 رافق هذا الخوف الشديد من الموت خوف من الإصابة بالأمراض وكثيراً ما ترددت على الإسعاف في المستشفيات في ساعات مبكرة من الصباح أو متأخرة من الليل، ثم اضطررت بعدها ومنذ ستة أشهر أن أذهب إلى الطبيب وأجري لي فحص للرأس وفحص للقلب وقال أن كل شيء سليم ووصف لي دواء سيتالوبرام 20 ملغ.. حبة كل يوم.. لمدة ستة أشهر ولكني بسبب مشاكل في المعدة لم أستطع تناول الدواء ومضت الحال هكذا ولكني لم أتعرض لنوبات فيما بعد إلا بعض فترات من الضيق والخنقة، 

ولكن منذ شهر أصبح لدي خوف كبير من فقدان الذاكرة وفي الليل وعندما كنت أغلق عيني كانت تأتيني أفكار شديدة وتضغط على رأسي وكأني سوف أفقد الذاكرة فأعود وأفتح عيني مرة أخرى وهكذا حتى يغلبني النعاس، قبل أسبوع ذهبت إلى طبيب ألماني وأعطاني دواء prometazin ودواء منوم، 
ولكن بعد يوم واحد من ذهابي للطبيب حصلت لي مشكلة أكبر،
 
كنت نائماً وفجأة استيقظت من النوم وأحسست أن أحدهم يتكلم في رأسي، كان صوتا في الرأس والعقل وليس صوتاً مسموعاً ومنذ ذلك الوقت وذلك الصوت في رأسي وأحس أنه يردد لي كلماتي... فمثلا وأنا أكتب الآن يقول لي ذلك الصوت لا تكتب الرسالة فهي لن تنفع... قد يكون فكرة أكثر مما هو صوت، وحالتي تبدلت كثيراً وأحس أنني سأصاب بمرض الذهان وخاصة أني أشعر بالضحك أحياناً من دون سبب ولكني أقاومه ولا أضحك,

وأشعر بأني سوف أتحدث من تلقاء نفسي وأصرخ وأن حركات لا إرادية سوف تصدر مني، حتى عندما أتحدث أحس أن حديثي وصوتي أصبح غريباً بالنسبة لي، أصبح ذهني مشتت وأنسى كثيراً وخاصة عندما أغلق عيني فلا أستطيع عندها التركيز في أي حدث أو موقف في مخيلتي، يصعب علي جدا ترتيب الأفكار في رأسي وأنا مغمض العينين ومزعوج جداً وحالة من الخوف والتشتت لا أستطيع شرحها، ودائماً خائف أن يحدث لي فجأة إحدى أعراض الذهان كأن أسمع أصواتاً أو أرى أشخاصاً، وتكثر هذه الوساوس والأفكار في الليل ولكنها تخف عندما أكون في العمل، ومما يزيدني رعباً أن أخي مصاب بالفصام الذهاني وهو يتعالج الآن وحالته متحسنة والحمد لله، وكما أعلم أن أمراض الذهان وراثية أو احتمالية الإصابة بها كبيرة في حال إصابة أحد أفراد الأسرة، حتى جدي والد أمي كان مصاباً بأحد أمراض الفصام.

وهناك شيء آخر أريد أن أنبه إليه قد تفيد في تشخيص حالتي هو أنني وقبل الإصابة بالخوف الشديد من الموت إني كنت أتكلم كثيراً مع نفسي وأؤلف قصص خيالية في مخيلتي وأتحدث مع أشخاص غير حقيقيين ولكنها كانت مجرد قصص كنت أؤلفها في رأسي وأتحدث معها وكان يرافق ذلك أحيانا حركات بالجسم أو بالصوت ولكني كنت طبيعي جداً وعلاقاتي جيدة جداً مع الناس ومما عرفته من قراءتي عن موضوع الحديث مع النفس أنها تأتي من ذكريات الطفولة فيما إذا كان الشخص عاش طفولة عنيفة وبصراحة أعتقد أن مشكلة حديثي مع نفسي هي لأنني تعرضت للكثير من العنف في صغري على يد أخي بسبب الدراسة.

ولكن الحديث مع النفس شيء آخر، الآن الأصوات أو من يتكلم معي هو قسري وليس بإرادتي.
أرجوكم أفيدوني هل هي أعراض ذهان أم ماذا ولماذا سيطرت علي الآن هذه الأفكار، فقد فكرت سابقاً بأن أصاب مثل أخي بالذهان ولكن كانت فكرة وذهبت فلمَ الآن هي مسيطرة . 

جزآكم الله خيراً إذا أفدتموني 
لأني بمجرد أن كتبت الرسالة هذه تحسنت قليلاً .
16/9/2018