ضعف شخصية ولا مبالاة.. وخطيبتي رفعت الشبشب !!
أعاني من وسواس ملازمني من فترة
أصبحت أعاني من وسواس ملازمني من فترة في موضوع تغذية آلة الصرف atm أشعر دائما أني أضفت الفلوس بطريقة خطأ أو أدخلت فئات ٢٠٠ في درج ١٠٠ أو ٥٠ ولكن أنا بعد إضافة الفلوس أفتح الأدارج مرة وأكثر من مرة في الدرج وأتأكد من أن الفئات صحيحة وكله تمام ولكن بمجرد ما أغلق الآلة وأغلق الأدراج أقول أنا حطيت الفلوس غلط وممكن أفتح ثاني وأبص في الأدارج ثاني والموضوع أصبح يأخذ وقت... والشغل الذي ممكن يخلص في دقيقة يأخذ خمس دقائق عشر دقائق مع أني أشتغل في الفلوس ومش بخاف منها ولا موسوس فيها ولكن من بعد ما مسكت الماكينات وأنا جاء لي هذا الوسوس
ولكن ممكن أقول أن هذا الوسواس بس إن كان فيه زميل غلط وحط فئات مكان فئات ثانية بس أنا أؤكد وأبص وبعد ما أقفل الدرج أفتح ثانية وأتأكد وبرضه أحس أني غلطان... والموضوع أصبح يقلقني لأن بعد ما أروح البيت ألاقي الوسواس جاءلي ثاني أنت غذيت صح ولا غلط وأقعد أراجع الشريط في دماغي ثانية
أرجو الإفادة وأعمل إيه ؟
عشان أتخلص من هذا الوسواس الذي أصبح يؤخرني في شغلي وعامل لي حمل ثقيل وقلق وأقلق جدا من الغلط
2/1/2020
رد المستشار
الابن الفاضل "Medoooooo" أهلا وسهلا بك على مجانين وشكرا على ثقتك، واختيارك خدمة استشارات مجانين بالموقع.
ما تصفه هو حالة نموذجية من حالات و.ش.ت.ق (وسواس الشك التحقق القهري)... فأنت تعاني من فكرة وسواسية محتواها أنك أخطأت بشكل أو بآخر خطأ زميلك فوضعت فئات مكان فئات...... ثم تشعر بالخوف والتوتر من أن يكون ذلك فعلا حصل !!! وبرغبة قوية في أن تفحص لتتأكد وهذا هو الفعل القهري...... والمؤسف هو أنك كلما تحققت وكررت التحقق كلما ازددت شكا ورغبة في تكرار التحقق.
عليك أن تسارع بطلب العلاج الصحيح لأن هذا النوع من الوسواس معيق جدا وإذا طال فإنه يفسد ثقتك في ذاكرتك أكثر وأكثر فلا تتأخر.
ومرة أخرى أهلا وسهلا بك دائما على موقع مجانين فتابعنا بالتطورات.