تقلبات مزاجية وشهية زائدة : اكتئاب لانماذجي

أرغب بتحديد حالتي وإرشادي بخصوصها
 
أنا فتاة في عمر الـ20 بعائلة كبيرة والأغلب كبار بالسن ومختلفون عني بالأفكار والقناعات، علاقة غير جيدة مع الوالدين وشعور بالنبذ والوحدة منذ الصغر.منذ سنتين تقريبا أشعر بتعب نفسي.
 
حالياً أمر بتقلبات مزاجية ونفسية كثيرة مع شهية زائدة ونوم أكثر من المعتاد وعدم رغبة بعمل الأمور المعتادة التي تسعدني أو القيام بالواجبات. يزيد الاكتئاب عند قرب الدورة الشهرية، أشعر بعدم تقدير ذاتي وكرهها وتأنيب الضمير وتحمل مسؤولية كل شيء سيء أشعر فيه حتى لو لم أكن السبب.  ولدي خوف من المستقبل وأفكار انتحارية ورغبة شديده بالموت لكن بدون تنفيذ بسبب الخوف من الموت والمجهول.
 
أحياناً أشعر بأني بحال أفضل وبنشاط وحب للنفس لكن هذا لا يدوم طويلاً.
أود تشخيصي وإرشادي للخطوة الأفضل حتى لو عن طريق أدوية في حالتي هذه لأن الأفكار بالانتحار وإيذاء النفس لا تفارقني
14/4/2020