ترابط الأرواح : إدراك وهامي !

 أعاني من الجهل
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أما بعد: لا أعرف ما ذا بي، أحس كل ناس تحسدني، وأحس إني حسودة وطماعة، وإن الناس تبغي الشر ليّا، أعاني من الشك الشديد حول تصرفات الناس، لا أستطيع الاختلاط بالناس خوفاً من معرفة حقيقتي وأني شريرة بالأصل. لذلك كلما أصبحت العلاقات قريبة أبتعد وأعزل نفسي عن الناس، وأيضاً كلما شعرت بالقرب من الناس أشعر وكأنهم يراقبونني كل وقت وأصبح وكأني محور الكون لذلك لا أقترب من أحد كثيراً حتى لا أفكر. وأيضاً لا أبدي ردة فعل للمواقف كثيراً.
 
عندما أشعر بالحزن أو ضيق لا أنسب هذه المشاعر لي بل أشعر وكأن شخصاً آخر حزين وليس أنا. وفي حالة أي ضغط أريد الموت وأحاول فعل أي شيء لأهرب من هذه الحالة. أحب الانطواء والبقاء في المنزل، كنت أحاول الخروج من هذه الحالة بالتطوع لكن مررت بفترة اكتئاب عام 2019 وتسبب في تدهور دراسي حيث رسبت فيها بمادتين ومحاولة انتحار بحبوب البنادول لذلك أصبحت لا أريد التعرف على الناس لشكي الشديد من تأمرهم وكرههم لي. أيضاً أعاني من عدم الثقة بالذات ونادراً ما أشعر بالثقة، حاولت صديقة مساعدتي بالنصح ولكني لم أستطع تقبل نصحها وكنت أفكر بها طوال الوقت وأشعر بالذنب الشديد والسبب مجهول.
 
أعرف أن ليس كل العلاقات لا تصبح طويلة الأمد خاصة زملاء الدراسة لكن أتعلق بسرعة بالناس ولا أشعر بأن لي كيانا مستقلا مثلاً عندما أصادق شخصا ما أصبح لا أستطيع التواصل مع شخص حتى يتواصل هو معه أولاً
 
لدي ابنة خالة تخرجت منذ فترة طويلة من الجامعة لكني أول ما دخلت الجامعة شعرت وكأني لا يجب علي أن أدخل هنا وأنه كان يجب علي التخرج منذ زمن، شعرت بأني مرتبطة بها بشكل ما. هل يوجد مفهوم يدعى ترابط الأرواح؟ لأني أؤمن بـأني مرتبطة بشخص ما ولست أنا.
 
 بالرغم من أن أمي أخبرتني أن ليس لديك أسرار كبيرة فلماذا تشعرين بهذا الخوف الشديد والشك؟ فأنا لا أستطيع أن أحدث أحداً بما أخطط فعله أو ما الذي يحدث معي أو حتى مشاعري لا أستطيع مشاركتها خوفاً من مشاركتها ضدي في يوم ما.
 
فأنا لدي مشكلة شديدة بالثقة بالناس وخوف من استغلال الناس لي.
وشكراً.
9/6/2020