عدم التحكم في الغضب
أشعر بنشوة شديدة عند إهانة وضرب زوجتي أو أولادي، وهذا يحدث طبعا فقط عندما أكون غاضبا، ولكني وبدون شعور أقوم بالضرب المبرح لهم ولا أكون مهتما أين تضرب يدي
ولكن أشعر بالراحة بمجرد إفراغ هذه الطاقة والغضب فيهم.
وبعد فترة عندما أهدأ أندم، فكيف أضبط انفعالي؟ وهل أنا طبيعي؟
27/8/2023
رد المستشار
الأخ المتصفح الفاضل "ك" السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وأهلا وسهلا بك على مجانين وشكرا على ثقتك، واستعمالك خدمة الاستشارات بالموقع.
للأسف لست طبيعياّ! فمن الممكن أن تكون مكتئبا، ومن الممكن أن يكون اضطرابك هو ما نسميه الاضطراب الانفجاري المتكرر، والتفريق بين الحالتين يحتاج إلى تفاصيل أكثر بكثير مما ذكرت.
كما أن من الممكن أن يكون الخلل النفسي لديك خللا في سمات الشخصية، وننصحك بعرض نفسك على أقرب طبيب نفساني وشرح الحالة بكافة تفاصيلها والصبر على العلاج، وجزاك الله خيرا.
اقرأ أيضًا:
الغضب يحطم الأثاث ويحطم الحب أيضًا
العقاب بالضرب وأثره على الصحة النفسية للأطفال
العنف ضد النساء
أبي ونوبات الغضب
التعامل مع الغضب والصحة النفسية
ومرة أخرى أهلا وسهلا بك دائما على موقع مجانين فتابعنا بالتطورات.