رهاب أم وسواس قهري الإيدز ؟!؟

السلام عليكم ورحمة الله
 
 أنا أعاني من وسواس فظيع ينغص علي حياتي ويوقعني بمشكلات جمة، أنا أخاف مرض الإيدز جدا لا أخاف أي مرض غيره ولا يهمني الموت حتى فهو حق لكن أخاف الموت بهذا المرض لفضيحته، أنا لم أمارس أي ممارسة جنسية مع أي أحد ولم أنقل أو أستقبل دما بل إني صرت أخشى حتى زيارة الحلاق خوفا من العدوى.
 
 تطور الأمر عندي لدرجة أني أغسل جهازي النقال بعد أن أعود للمنزل وتعطل بسبب التعقيم
 أتخوف من كل شيء فلو رأيت كتابا على سريري أجن وأنسج الأفكار خوفا أن يكون تلامس هذا الكتاب على رحلة طالب به إيدز وسينقل الفايروس عبره لسريري وأصاب به
 
 البارحة دخل ابن خالي وهو طفل صغير بحذائه وداس على سجادتي فجننت وتخيلت أنه كان يمشي مسافة ودهس دما أو مما ينقل الفايروس والآن نقل للسجادة وحاولت أنا غسلها لكن بلا جدوى لأنها كبيرة كما رفضت أمي واعتبرتني مجنونا
 
 أعقم كل شيء وأغسل كل شيء وأعتبر كل شيء ملامسا للفايروس
 فماذا أفعل وقد دمرت حياتي وهل يمكن أن ينتقل لي بهذه الطرق؟
 2/1/2022