الجوع
السلام عليكم يا دكتور وائل؛ مشكلتي يا دكتور لما أشعر بالجوع بصير فيني تغير غريب بنفسي:
1- أحس بعدم التركيز
2- شعور قريب للدوخة
3- أشعر بفراغ بالمعدة
4- تحدث لي أوهام في نفسي
5- تعصيب مزعج
6- طنين بالأذن
7- شعور بالغثيان
يرجى مراسلتي بالعلاج لهذه المشكلة،
والشكر جزيل.
15/5/2007
رد المستشار
عفوا عفوا يا "محمد" يا أخي... من المهم قبل أن أنظر وأوصف حول العلاج من المهم أن أفهم معنى كل كلمة تقولها لي في إفادتك وأسأل بشأنها ما يعنُّ لي من أسئلة... وخصوصا خصوصا كلمة الجوع ما هو الجوع يا "محمد"؟ هل تقصد الجوع الطبيعي الذي قد يتعرض له الإنسان؟ وقل ما يتعرض الإنسان في منطقتنا -على الأقل من من يمتلكون سبيلا لدخول الإنترنت- للجوع! يعني الحمد لله ما زلنا أفضل وضعا من كثيرين من أمتنا يعيشون مجاعاتٍ بحق!
حتى عندما يصوم المسلم المعاصر –غالبا- هو لا يشعر بالجوع لأنه يُتْخمُ نفسه إفطارا وسحورا... ودون استغراق في مناقشة أثر التخمة على الإنسان.... أقول لك أن الجوع الذي قد تكون تتعرض له ليس جوعا لله!.
فهل أنت تتكلم عن الجوع الاختياري؟ يعني حضرتك تقصد عندما تجوع مختارا لأنك ملتزم بالحمية المنحفة (الرجيم)؟؟... إن كنت فاقرأ ما تأخذك إليه الروابط التالية:
أكذوبةُ الوزن المثالي Ideal Weight
تأرجح الوزن (تَـرجافُ الجسدِ) Weight Cycling
العلاج السلوكي لإنقاص الوزن
أعود بعد ذلك لمناقشة ما وصفته بأنه "تغير غريب" بنفسك وعددت أعراضه فإذا هي على الأرجح أعراض الجوع الفسيولوجي كما عرضناها في مقالنا عن الجوع والشهية ومعاملِ الشبع، أليست هي كذلك؟؟؟؟؟؟
فإن كانت هي أعراض الجوع وكان جوعا اختياريا كما أخمن فإنني أسألك عن نيتك في هذا الجوع؟....... ربما يهمني أيضًا أن أعرف ما تعنيه بقولك: (تحدث لي أوهام في نفسي)؟؟ ماذا تقصد بالأوهام؟
كذلك يهمني أن أعرف وأنت ابن الرابعة والعشرين من الأجل السعيد المديد إن شاء الله: ما هي أخبار صحتك الجسدية؟ وما أخبار رعايتك لحقوق الجسد عليك -منها المأكل المتوازن- هل تراعي حقوق جسدك عليك؟ وهل قرأت من قبل عن برنامج مجانين: جَدِّدْ علاقتك بأكلك وجسدك
أحتاج إذن لإيضاحات عديدة، ولكن على الماشي أقول لك: إن كانت هذه الأعراض تتحسن بالأكل يا محمد سم الله يا أخي وكل بيمينك، لتعالج أعراض الجوع.... وتابعني بردود التساؤلات من هنا يا محمد.