أقلق فأنتف هل لشعري حل ؟؟

رد المستشار

الابنة العزيزة "ميعاد" أهلا وسهلا بك على موقعنا مجانين ونشكرك على ثقتك، إلا أن رسالتك قصيرة جدا إلى الحد الذي يجعلني لا أستطيع إلا أن أضع الانطباع التشخيصي فقط، فما تعانين منه هو اضطراب نفسي سلوكي نسميه اضطراب نتف الشعر Trichollomania وفي أغلب الحالات يكون الاضطراب مرتبطًا باضطراب الوسواس القهري، وفي البعض الآخر بالاضطرابات النفسية الاندفاعية؛ ونكاد أحيانا لا نستطيع ربطه بأيهما لذلك

أرجو منك أن تردي على الأسئلة التالية لعلني أستطيع مساعدتك أكثر:
س1- بأي شيء تشعرين قبل نتف الشعر؟
س2- بأي شيء تشعرين أثناء عملية النتف؟
س3- ما هي مشاعرك بالضبط بعد النتف؟
س4- هل تعتبرين نفسك موسوسة؟ أو دقيقة زيادة عن اللزوم أو تكثرين من تكرار بعض الأفعال؟
س5- ماذا عن هواياتك؟ وعن علاقاتك الأسرية؟ وعن علاقاتك الاجتماعية؟
س6 - ماذا عن مستواك الدراسي؟
س7- هل يعرف أحد من صديقاتك أو قريباتك أو أعضاء أسرتك مشكلتك مع شعرك؟
س8- ماذا تفعلين بالشعر بعد نزعه؟ هل مجرد الرمي أم تلعبين به بين أصابعك أو شفتيك أو تأكلينه؟
س9- هل تنزعين من شعر الرأس فقط؟ أم من أماكن أخرى أيضًا؟
س10- أما توقفت عن نزع الشعر ولو لفترة حتى ؟..... كيف كان ذلك؟ وماذا ساعدك عليه؟
س11- هل هناك نوع ما من الضغوط أو التوتر في حياتك الآن لسبب أو لآخر؟
س12- من تكونين أو كيف تصفين نفسك؟ أو صفي لنا شخصيتك قدر استطاعتك وآراء الآخرين فيك؟
 
وأحسب أن كثيرا من الروابط التالية ستفيدك قراءتها :
اضطراب نتف الشعر العلية Trichotillomania Etiology
اضطراب نتف الشعر التشخيص Trichollomania Diagnosis
الوسواس القهري ونتف الشعر بينَ القهرية والاندفاع
أكل الشعر : لا نتف الشعر فقط
نتف الشعر: العلاج مقدمة Trichollomania Treatment
 
وإذا أردت دليلا لأحد البرامج العلاجية السلوكية الذاتية لنتف الشعر فاقرئي :
برنامج علاج سلوكي لنتف الشعر (1-5)
 
وفي انتظار متابعتك، وأهلا بك دائما.

المستشار: أ.د وائل أبو هندي