صدمة وفاة الأب في الـ29 هل الطفولة المستمرة ؟

أصبت باضطرابات نفسية بعد وفاة أبي
 
 من حوالي خمسة شهور أصيب والدي بأزمة قلبية أمام عيني، وخرجت روحه لبارئها أمام عيني، ووقع بين يدي، وهذا المشهد لا أنساه يومياً وكأني أعيشه كل يوم بنفس الشعور الموجع.
 
 بكيت أول أسبوع بعد وفاة أبي، وبعدها أصبت بنوبات هلع شديدة جداً ولم أستطع السيطرة عليها بكل الطرق نهائياً، وانفصلت عن الواقع بشدة، وعاد اضطراب "اختلال الآنية" بقوة، وأصبح وسواس الموت لا يفارقني ليلاً ونهاراً حتى أنني في أحلامي أرى الموت، وعندما أصلي أشعر أني سأموت، وعندما أكل الطعام أشعر أني سأموتي، كل تحركاتي أصبحت مربوطة بالموت.
 
 كنت أعرف أن كل هذا غير حقيقي ولكني لم أستطع المقاومة، وكنت متيقن أني أمر بحالة نفسية لكني لم أستطع أن أسيطر على ماحدث لي، وكنت أذهب لدكاترة القلب وأجري التحاليل الطبية يومياً، وأعيد الذهاب لعيادات القلب وأحس أن قلبي سيتوقف في أي لحظة وأن مصيري سيكون مثل مصير والدي (الموت بنفس الطريقة).
 
 أصبت بالاكتئاب وتبلد المشاعر، وأصبحت أخاف الخروج من المنزل ومقابلة البشر، وأصبح كل شيء لا طعم له ولا لو،ن وأحس بضغط عصبي وكره للإضاءة والأصوات العالية، وأصبحت أجلس بالظلام، ورأسي كأنه يوجد به ما لا يقل عن ١٠٠ صوت يتحدث في وقت واحد، مع ووساوس دينية، وخوف شديد مما بعد الموت، وخوف لا يطاق من عذاب القبر لأني قرأت أن المؤمن أيضاً يعذب في قبره، فأنا لا تفارقني تخيلات وأنا في قبري أُعَذَّب من الملائكة، وكيف سيكون العذاب، أنا لا أخاف الموت ولكن أخاف مما سيحدث لي بعد الموت.
 
 أنا أصلي _ولله الحمد_ ومحافظ على صلواتي، وأختم القرآن كل شهر مرة قراءة، وأقرأ الأذكار، وأبر أمي _حفظها الله_، وأتصدق بقدر المستطاع، وكل فترة أستخدم الرقية الشرعية، وأشرب ماء مقروء عليه القرآن.
 
 ذهبت لعيادة نفسية وتم تشخيص حالتي بـ "اضطراب ما بعد الصدمة"، ووصف لي الدكتور "لوسترال ١٠٠مجم" يومياً، و"لاميكتال ٢٠٠ مجم" يومياً، و"أمبريد ٥٠ مجم" يومياً، و"كالميبام" عند حدوث نوبة الهلع... انقضى من العلاج ٤ شهور وخف "اضطراب الآنية" بنسبة ٧٠٪، وتحسن مزاجي بنسبة ليست مرضية فأنا مازلت مكتئب وأشعر بوساوس عن الموت لا تفارقني لحظة، ويومياً أتقيأ وأحس بغثيان فظيع، وعندما أتقيأ أشعر بألم في صدري وكتفي اليمين بعد التقيؤ، فهل هذه لها علاقة بالقلب فقد سمعت أن من أعراض الأزمة القلبية ألم الصدر وألم الذراعين؟ وهل سيرحمنا الله في القبر؟ هل سيتجاوز عن سيئاتنا ويغفر لنا ولا يعذبنا؟
 
 ليس هناك شخص معصوم من الخطأ أو الذنوب فنحن بشر، وأنا _ولله الحمد_ مسلم وأشهد أن لا إله إلا الله وأن محمد عبده ورسوله، وأؤمن أن الجنة حق والنار حق والبعث حق وعذاب القبر حق، ولكن أخاف ألَّا أجيب على أسئلة الملكين (وهذا ما يقلقني)، وأخاف من لحظة انقطاعي عن الدنيا وخروج روحي وما إذا كانت ستأتيني ملائكة الرحمة أم العذاب.
 
 ما رأيكم في حالتي؟ وهل سأرجع لطبيعتي؟ وكيف أتقبل موت أبي الذي لا يريد عقلي أن يتقبله؟... أنا مؤمن أن هذا قضاء وقدر، ولكل أجل كتاب، ولكن _والله العظيم_ هذا خارج إرادتي، وفعلت كل ما بوسعي وفشلت في أن أقتنع.
 
 أنا غير متزوج، وإخوتي متزوجين، وأحس أن حياتهم غير حياتي فكلٌ مشغول في حياته وتقبلوا الفاجعة، أما أنا كنت سآخذ خطوة الزواج ولكن تراجعت وأجَّلت الخطوبة إلى أن أستقر نفسياً لأني لا أريد أن أظلم من سأرتبط بها بحالتي النفسية وتقلباتي النفسية، ولا أريد أن أُحمِّل غيري ذنبي أو أني أخطب وأترك خطيبتي بسبب الاضطرابات النفسية، فهذا سيكون ظلم مني.
 
 أرجو من سيادتكم نصيحتي وإرشادي سلوكياً ودوائياً...
 وجزاكم الله خير الجزاء.
 21/10/2020