يقولكِ شِعْري ولا شِعرَ قالَكِ مِثلَهْ ! فخلاَّكِ أحلى وأغلى وأعلى تصَوَّفَ فيكِ فأصبحتِ مِلَّهْ وحَرَّمَ فيكِ عقيدَةَ "كَلاَّ" ! فأنْجَبَ مِنكِ ولا ألفِ فلَّهْ ! وهجِّرَ منكِ فأصبحتِ قِبْلَهْ ! يَحُجُّ إليكِ على كلِ مِلَّهْ ! أحبَّكِ وحدَكِ شِعري فمنْ تلكَ أعْلى ؟ ومن تلكَ أغلى ؟ اقرأ المزيد

شهدت الأيامُ القليلة الماضية حملةً قاسية شنتها شركة فيسبوك، على مجموعةٍ كبيرةٍ من النشطاء والمثقفين والكتاب الفلسطينيين، فأغلقت صفحاتهم، وحظرت أسماءهم، وحفظت هواتفهم، وعمدت إلى إغلاق كل صفحةٍ جديدةٍ يلجئون إلى فتحها، سواء كانت بأسمائهم العربية أو الانجليزية، أو تلك التي تحمل صورهم وفيها بعض المعلومات الخاصة بهم، وكنت واحداً من بين مئاتٍ طالهم الحظر والشطب والمنع، فيما يبدو أنها حملةٌ مقصودةٌ وقرارٌ مدروسٌ، وكأن هناك من يحرضهم على الشطب، ويدفعهم على الإغلاق، ويزودهم بالأسماء والبيانات، ويجدد دورياً معلوماته الخاصة. اقرأ المزيد

يقولكِ عقلي ويسْتطْلِعُ المُخَّ قولي تغَلْغَلْتِ فيَّ هواءً وماءا وأيْضَا! فما عدْتُ أحتاجُ سُكَّرْ لأنكِ أسْكَرْ ! وما عدتُ أحتاجُ ماءا لأنكَ أغزرْ ! ولا عدتُ أحتاجُ أيْضَا لأنكِ أمْهَرْ وحتى هواؤكِ يَسحرْ تغلغلتِ فيَّ وفي عُقدي العَصَبِيهْ اقرأ المزيد

جبل الثلج الطافي فوق مياه التبويق الإعلامي لا يظهر منه إلا رأسه، والنسبة العظمى غاطسة في بحار الأوهام والأضاليل والخدع، والآليات الساعية للإعداد للحرب الطويلة الأمد ما بين المسلمين. الأقلام تكتب والخطابات تتوالى ووسائل الإعلام بأنواعها تتراكض نحو الوعيد، وكأنها في ميادين تسابق نحو الجحيم. فمن الذي سيربح من أجيج النيران إذا شبت في المنطقة؟ ومن الذي سيخسر؟ لماذا هذا الاندفاع الأهوج نحو الواقعة؟ العرب لن يتنعموا بحياة أمن وسلام ما داموا من المغرر بهم، ومن الذين يتحقق امتطاؤهم لتنفيذ المشاريع المضادة لمصالحهم، وما دام المنصَبين على وجودهم . اقرأ المزيد

فيتامين د VITAMIN D الذي هو أكثر الفيتامينات تعقيداً وحتى أن البعض لا يقبل بتصنيفه كفيتامين وإنما كهرمون.فيتامين D قابل للذوبان في الدهن ويوجد في عدد ضئيل نسبياً من الأطعمة ولكنه اليوم يتم إضافته للكثير من المستحضرات الغذائية الجاهزة. السبب يعود إلى أن جسم الإنسان ينتج هذا الفيتامين عن طريق تعرض خلايا الجلد للأشعة فوق البنفسجية من الشمس. يوجد الفيتامين في الأسماك وصفار البيض والحليب ومنتجاته. هذا الفيتامين وما نحصل عليه عن طريق الطعام يتميز بخموله ولذلك يتم تحويله داخل الجسم إلى مادة كيمائية فعالة كالآتي: اقرأ المزيد

ومما تُحِـبِّيـنَ مني ومنْ بينَ ما كنتِ أحبَبْتِ مني ! تقولُكِ رِجْلِي كأنكِ لمْ تبْرَحِي خطْوةً / مُنْذُ ما ضعْتِ مني/ ولمْ تُرْجِعِي لي أظافِرَ رِجْلي ! وتقْسِمُ رِجْلِي بأني : كأني اتخَذْتكِ أني !! اقرأ المزيد

قصور وفرط الغدة الدرقية يدخل في التشخيص الفارقي للقلق والاكتئاب بل وحتى الخرف. لا يصل مريضٌ إلى عيادة الطب النفسي دون أن يبحث الطبيب وبسرعة عن قصور وفرط الغدة الدرقية وإن دخل المستشفى فلا مفر من قياس هرمونات هذه الغدة. ما هي الغدة الدرقية؟ يمكن أن تقول بأن الغدة الدرقية أشبه بدواسة سرعة لجميع خلايا الجسم. الغدة الدرقية أشبه بفراشة جالسة في عنق الإنسان وتنتج هرمونات التي هي أشبه برسل تبعث رسالة إلى الخلايا لتنفيذ وتنظيم مهام عدة من جوع وعطش وأكل ونشاط وعواطف وغير ذلك. اقرأ المزيد

(1) تقولُكِ عيْني ولا سِرَّ عندي يَزُورُ العيونْ ولكنْ وجودُكِ يَمْلأ بينَ الجفُونْ تراني أنا هارِبٌ منْ عُيوني وأنتِ العيونْ ! كأنكِ في العيْنِ "نِنِّي" ! يغَطِّيكِ جفْني ! إذا ما أردتِ السُّكونْ تقولُكِ عَيْنِي ولمْ تمْنَحِيني البراءةَ يومًا لأني فتحْتُ الجفونْ ! اقرأ المزيد

ما جرى في الواقع العربي لا يزال يثير أسئلة والأجوبة مجهولة, محملة بالاتهامات والتقليل من القيمة والمعنى, ومعظم الأقلام أودعتها في صناديق المؤامرات, وحسبتها عدوانا وانهيارا وفتكا جديدا بالواقع العربي. لكن جوهر ما جرى لا يزال مغفولا ولم يتم قراءته بآلية سلوكية وتأريخية ذات قيمة معرفية, وقدرة على استخلاص المعاني والدروس, شأننا في كل حادث حيث نستولده الأحاديث وحسب. إن ما جرى في الواقع العربي في تونس ومصر واليمن وغيرها من الدول العربية هو ثورات جماهيرية حقيقية متوافقة مع معطيات العصر التكنولوجي التواصلي, وكانت عفوية بكل ما تعني هذه الكلمة, اقرأ المزيد

1- نسيتِـهِ ! نسيتِ الحبيبَ على.../ الْـ "نتِّ" وحدَهْ !! وأعدَدْتِ كَعْكَهْ ولمْ تُوْلِميهِ !! لِيأخُذَ قضْمَهْ نسيتِهِ لكنْ وجودُكِ عِندَهْ وحُبُّكِ مِلْكَهْ ووعْدُكِ وعدَهْ !! فلنْ تفْقِديهِ... ولو غبتِ دوما ! اقرأ المزيد