خلفية فقهية ومفاتيح علاجية لوس.وق. الصيام: إذا رجعنا إلى الأحكام الفقهية الخاصة بعبادة الصيام نجد يسرا كبيرا فقد ذهب الحنابلة والأحناف إلى أن للصوم ركناً واحداً، وهو الإمساك عن المفطرات، أما النَّيَّة فهي شرط عندهم، بينما ذهب المالكية والشافعية إلى أن النية ركن، فيكون للصوم ركنان: النية والإمساك عن المفطرات، فمتى تحققت الأركان صَّح الصوم حتى وإن ارتكب الصائم شيئًا من المحظورات، اقرأ المزيد
وساوس وقهور الصيام ينفرد الصيام بين عبادات المسلمين المفروضة بكونه الأكثر تهذيبا للنفس وارتباطا بمسؤولية إخلاص العبادة لله سبحانه سرا وجهرا، إذ يجب فيه الانضباط والامتناع عن الأكل والشرب وممارسة الجنس من طلوع الفجر إلى غياب الشمس أي أن مسؤولية العبد عن إدامة عبادته تستمر وقتا طويلا، فهو العبادة الأطول وقتا مقارنة بغيره، ولأن شهر رمضان، بل كل يوم من أيامه يعتبر بمثابة الفرصة التي يجدر بالعبد اقتناصها لأنها لا تعوض فإن للوساوس والقهور المرتبطة به حدتها الخاصة كما سنرى اقرأ المزيد
فاعلية ع.س.م (العلاج السلوكي المعرفي) تمت دراسة العلاج السلوكي المعرفي (ع.س.م) بشكل موسع وقد أظهر فعالية ملحوظة في علاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية. أظهر العديد من التجارب السريرية نتائج إيجابية، مما يثبت أن ع.س.م هو الخيار الأول لعلاج عدة حالات. إليك ملخص لفاعليته المدعومة بنتائج التجارب السريرية: الفعالية العامة في التجارب السريرية اقرأ المزيد
أنواع العلاج السلوكي المعرفي يشمل الع.س.م (CBT) مناهج وتقنيات متنوعة مصممة لقضايا ومراجعين معينين. إليك بعض الأنواع البارزة من الع.س.م: 1. العلاج السلوكي المعرفي التقليدي: هذه هي الشكل القياسي للع.س.م الذي يركز على فهم وتغيير أنماط التفكير والسلوك السلبية من خلال تقنيات منظمة وواجبات منزلية. 2. علاج السلوك الجدلي تم تطويره في الأصل لعلاج اضطراب الشخصية الحدية، اقرأ المزيد
العلاج السلوكي المعرفي (ع.س.م CBT) له تاريخ غني يدمج عناصر من نظريات وممارسات نفسية متعددة. أولا نظرة عامة موجزة عن تطوره: الأصول والتطور المبكر 1. المدرسة السلوكية s(1950s-1920s)s o تعود جذور ع.س.م إلى السلوكية، وهي مدرسة نفسية نشأت في أوائل القرن العشرين. تشمل الشخصيات البارزة مثل جون ب. واتسون وب.ف سكينر، الذين ركزوا على السلوكيات القابلة للملاحظة ومبادئ التعزيز (الكلاسيكي والتشغيلي أو الإجرائي). o تم تطوير تقنيات مثل العلاج بالتعرض واستراتيجيات التعزيز خلال هذه الفترة لمعالجة الرهاب واضطرابات القلق الأخرى. 2. الثورة المعرفية s(1960s-1950s)s اقرأ المزيد
لدينا كذلك عدد من سلوكيات أو احتياطات التأمين أثناء الصلاة مثلا: 1- الشعور بضرورة التمهل والتركيز (الخشوع) في كل شيء في الصلاة؛ التكبير والقراءة والحركات، مما ينتج عنه البطء بشكل عام، ويفتح الباب أكثر لشتى أنواع الأفكار المقتحمة والتي تؤثر كل حسب محتواها، لكنها تعزز كثرة الشرود والسهو في الصلاة، فضلاً عن إمكانية خروج كثير من الصلاة وإعادة النية أو التكبير أو الوضوء ثم إعادة الصلاة كلها، وكثيرا أيضًا ما يدفع فرط الخوف من الشرود المريض إلى الحرص على الصلاة في غرفة مغلقة أو مكان منعزل كي يبتعد قدر الإمكان عن الأصوات، كي لا يضطر لقطع الصلاة وإعادتها. اقرأ المزيد
وبعد عرضنا لوساوس وقهور التهيؤ للعبادة ووساوس وقهور بدايات العبادة وكيفية مناجزتها، نصل إلى وساوس وقهور أداء العبادات، وهي الأفكار أو الخواطر أو الصور الوسواسية والأفعال القهرية التي تحدث بعد أن يبدأ المريض الوضوء أو الغسل أو الصلاة، وتتعلق بأداء هذه الطقوس أو بالصلاة، ومن المهم الإشارة إلى أنه من المستحيل عمليًّا أن نحيط بكل أشكال ومحتويات الوساوس والقهور التي يمكن أن تحدث أثناء أداء الوضوء، أو الغسل، أو الصلاة، أو الصيام، أو السعي، أو الطواف؛ لأن كل خطوة يمكن أن تتعلق بها وساوس وقهور (واختصارا وس.وق) متعددة، لكننا سنتعرف على أشهر نماذجها مقسمة حسب العبادة إلى اقرأ المزيد
رابعا: الوسوسة في تكبيرة الإحرام. تكبيرة الإحرام هي الركن الثالث من أركان الصلاة وهي كذلك الاستهلال الأول الظاهر للصلاة -مع تولي القبلة والقيام-، والوسوسة في تكبيرة الإحرام مشهورة، كتب عنها ابن قدامة المقدسي في صدر الفصل الثاني من رسالته في ذم الموسوسين عنوانا (في تردد كلمات من الفاتحة أو التشهد أو التكبير أو تكرير حرف أو الجمع بين قراءتين ونحو هذا) وقال أيضًا واصفا التردد في التكبير (ومثل اقرأ المزيد
ثانيا: الوسوسة في التسمية. عادة ما يتصاحب وسواس البسملة أو وسواس التسمية مع وسواس التكبير أو وسواس تكبيرة الإحرام وفي هذه الحالة تظهر الأعراض في صورة صعوبة النطق بالبسملة إضافة إلى التكرار، وأكثر ما تتعلق الوسوسة بالبسملة أو التسمية يكون في بداية الوضوء إذ لأنها مستحبة في مذاهب ثلاثة وواجبة في الرابع (الحنبلي) فإن الكل يتعلمها كسنة مستحبة أو واجب من واجبات الوضوء، ولا اقرأ المزيد
وساوس وقهور البدايات "بداية العبادة" من الأعراض المميزة -والمعيقة أيضًا-لبعض مرضى الوسواس القهري ما أسميه وساوس وقهور البدايات والتي يصفها المريض بمشكلة البدايات، حيث يكون البدء في نشاط معينٍ أو أنشطة معينةٍ عمليةً في غاية الصعوبة على المريض وكثيرا ما يسبق البدء فيها خوف وتوتر شديدين ثم تجد من يسوف حتى الفرصة الأخيرة، وتجد من يتردد في البدء برهة ثم يبدأ، وتجد من يتسمر أو يتخشب طويلا ثم يبدأ فجأة!! أو يبقى يحاول اقرأ المزيد
