هذه ترجمة لبرنامج جيفري شوارتز المكون من أربعة خطوات للعلاج الذاتي لمرضى اضطراب الوسواس القهري يهديها لنا د.محمد شريف سالم جزاه الله خيرا. Four steps أربع خطوات: إذا كنت ممن يعانون من أفكار وسواسية أو أفعال قهرية فسوف يحررك من تلك المعاناة أن تتعلم من التقدم المذهل لعلاج مثل تلك الحالات. اقرأ المزيد
لما كان الانتباه إلى وسواس الشذوذ باعتباره حالة خاصة من حالات الوسواس القهري يعتبر حديث العهد نسبيا فإنه لا توجد دراسات مخصصة لدراسة طرق العلاج المختلفة ونتائجها وفعاليتها في تخليص المريض من معاناته، لكننا نستطيع القول بأنه كما في كل حالات الوسواس القهري فإن مقاربات العلاج النفسي التحليلي التقليدية Traditional Psychodynamic Approaches قَدْ تُساعدُ على جعل المريض المريضة يشعر بأنه أفضل وبأنه يَفْهمُ نفسه أكثر، لَكنَّ أيا من تلك المقاربا اقرأ المزيد
ليست هناك حتى الآن طريقة محددة أو واحدة لعلاج الشراء القهري أو إدمان الشراء، ومُعظم ما وُصِفَ من طرقِ علاج إنما يَعْكسُ التوجهَ النظريَ للمعالج النفساني أو الطبيب النفساني الذي يصف. وهناك عِدّة دراسات حالة بخصوص المعالجة النفسية بالتحليل النفسي Psychoanalytic Psychotherapy لحالات الشراء القهري أو هوس الشراء (Krueger, 1988)، وكلها تركز على أهمية خبرات الطفولة كسبب مفترض للحالة المرضية، وتبدو تفاصيل تلك الدراسات غالبا غير صالحة للتعميم، ولعل أوائل مفاهيم المحاولات الحديثة للعلاج كانت قدِ ارتُجِلَت في مجموعات الدعم الذاتي الأولية للمرضى مثل جمعية المدمن المجهول Debtor’s Anonymous اقرأ المزيد
برنامج علاج سلوكي لمدة خمس أسابيع صُمم من قِبل معالج يعانى أيضاَ من هوس نتف الشعر Trichotillomania لو أنك تود التحدث للآخرين الذين حاولوا تنفيذ هذا العلاج السلوكي فانضم إلى موقع براندا. مرحباً بكم جميعا،ً ما الذي يمكن أن يؤمن به العقل؟ أن العقل قادر على الإنجاز. الإيمان بأنك تستطيع الإقلاع عن النتف، ولديك رغبة متوهجة لفعل ذلك، وستفعلها! أنا لا استطيع التأكيد على ذلك بقوة بما فيه الكفاية. اقرأ المزيد
برنامج علاج سلوكي لنتف الشعر ( الأســبوع الثالـث) هذا هو الأسبوع الرابع من برنامج العلاج السلوكي لنتف الشعر، مرحباً بكم جميعاً؛ أنت شخص مهم ومتميز جداً. لقد كنت مريضا لكنك في الطريق للتحسن وتستطيع التخلص من النتف. عديد من الناس فعلوا ذلك وأنت تستطيع هذا أيضاً، قد يبدوا ل اقرأ المزيد
برنامج علاج سلوكي لنتف الشعر (الأسبوع الأول) برنامج علاج سلوكي لنتف الشعر (الأسبوع الثاني) هذا هو الأسبوع الثالث من البرنامج السلوكي لعلاج اضطراب نتف الشعر، لو أنك تود التحدث للآخرين الذين حاولوا تنفيذ هذا العلاج السلوكي فانضم إلينا.... مرحباً بكم جميعاً. اقرأ المزيد
هذا هو الأســبوع الثاني من برنامج علاج سلوكي لمدة خمس أسابيع صُمم من قِبل معالج يعانى أيضاَ من هوس نتف الشعر Trichotillomania لو أنك تود التحدث للآخرين الذين حاولوا تنفيذ هذا العلاج السلوكي فانضم إلى برنامجنا، واقرأ ما نشر من قبل عن الأسبوع الأول أود أن أضيف هنا أنه حتى الناس الذين لا ينزعون شعرهم الآن، أو حتى لبعض الوقت، يمكن أيضاً أن يستخدموا هذا البرنامج. هؤلاء تكون لديهم أحياناً رغبة في النتف أو سلوك غالباً ما يقودهم إلى النتف، مثل بَرم الشعر بأصابعهم والعبث بالحواجب أو رموش العين أمام المرآة... الخ. اقرأ المزيد
هذا هو برنامج العلاج السلوكي المترجم لحالات اضطراب نتف الشعر، وقد قامت بترجمته واحدة من صديقات مجانين وأهدته لكم جميعا، ولها الشكر لقيامها بمهمة نعرف جيدا كمستشارين أنها صعبة بل في منتهى الصعوبة ونسأل الله أن يجزيها كل خير، ويتكون برنامج العلاج السلوكي المقدم من خمسة مراحل على خمسة أسابيع، وسنقدمها لكم إن شاء الله تباعا. المقدمة والأسبوع الأول: اقرأ المزيد
لا يستطيع أحد منا أن ينكر أنه قد جاءته ذات يوم أفكار متطفلة أو دخيلة، أو غير مرغوبة، ولا تتفق مع مبادئه وشخصيته واتجاهاته. ومريض الوسواس القهري هو أحد الذين تنطبق عليهم القاعدة السابقة بالإضافة إلى أنه لديه حساسية شديدة من مباغتة هذه الأفكار لعقله، فيبدأ في محاولة تخفيف شعوره بالقلق والإحساس بالذنب فيتبع أسلوب التجنب والهروب من هذه الأفكار الغريبة وتصبح أشد وأقوى. اقرأ المزيد
مقدمة قصيرة للدكتور وائل أبو هندي؛ وصلت إلى صفحتنا استشارات مجانين، مشكلة تظهر على الصفحة بعنوان وسواس الوضوء والصلاة والصيام هل هو قهري؟ ورأينا في مستشار مجانين د. محمد شريف سالم، خير من يمتلك القدرة على إخراج مكنون أصولنا المخبأة، أو التي أبعدنا عنها خلال دراستنا الطبية بشكل أو بآخر، حتى أننا كأطباء نفسيين مسلمين، كنا اقرأ المزيد
