احتياطات أو سلوكيات التأمين كما عرفناها في المقدمة هي استراتيجيات يستخدمها مرضى اضطرابات القلق بوجه عام قبل القيام ببعض الأفعال التي تعقبها معاناة بالنسبة لهم، أو قبل التعرُّض مضطرين للمواقف التي تثير مخاوفهم؛ بهدف منع حدوث تلك المعاناة أو المخاوف أو التخفيف من شدتها، ولعل ما جذب انتباه المعالجين السلوكيين لسلوكيات التأمين كان ما ينتج عنها من تغيير للنتيجة المتوقعة من التعرض إذ يؤدي التعرض المتكرر من جانب المريض لما يخشاه إلى تخفيض القلق اقرأ المزيد

الرموز والإنسان الرموز ومنها العلم الوطني تكاد تكون حصرا على البشر فلا تشاهد علما أو رمزا يتمسك به كائن حي آخر. ولكن الكائن البشري يختلف عن بقية الكائنات الحية بأنه على علم بفنائه والرموز توفر للإنسان درعا يساعده ولو مؤقتا على التعامل مع المأزق الخاص بالبشرية وهو: لا مفر من الفناء. اقرأ المزيد

البيئة العربية الإجتماعية والنفسية والفكرية والثقافية يسودها الموت، مما ينعكس على جميع النشاطات والتفاعلات الحاصلة في الواقع العربي. وهذه الثقافة الموتية تسربت إلى دياجير اللاوعي وتخللت في مسامات الرؤى والتصورات والمعتقدات، حتى أنها حلّت في الطعام والشراب والهواء، فما عاد للحياة فجوة أو فرصة وقدرة على التواصل والتفاعل والتمدد والإتساع، وإنما هي في حالة إنحسارية يائسة بائسة باكية حزينة متوشحة بالنجيع. اقرأ المزيد

الغرور هو إيهام يحمل الإنسان على فعل ما يضره ويوافق هواه ويميل إليه طبعه. وهو حب الإنسان لنفسه بزيادة, وقد ينتج عنه الكراهية والحقد ونقصان التواضع (التعريف للجرجاني). والغرور السياسي هو أحد الآفات التي يمكن أن تصيب شخصا ممارسا للسياسسة أو تصيب نظاما سياسيا أو شعبا بأكمله فتجعله يشعر بتضخم الذات لدرجة كبيرة وبتضخم الإنجازات وعظمة التوجهات والتفرد الشخصي والتاريخي والزهو الطاووسي والنقاء العرقي, وبالتوازي مع ذلك يكون ثمة شعور شديد بالخوف والتوجس والشك وعدم الثقة في كل المحيطين على اعتبار أن المؤامرات تحاك في الداخل والخارج ضد الشخص وضد الدولة وضد الشعب. اقرأ المزيد

المقصود بالدين، النهج أو المنهج الذي يسير عليه الحكام، فأخلاقهم تنعكس على سلوك المجتمع، فيتفاعل الناس فيه وفقا للمنهج، الذي إختطه الحاكم لنفسه وحاشيته وحزبه، أو غيرها من المتصلات به وبما فيه وعليه. وهذا مثل عربي معروف منذ قرون، وتتداوله الأجيال على مر العصور. فالحاكم العادل يحقق أمنا وسلاما وعدلا ورفاهية، والحاكم الظالم يتسبب في المساوئ والتداعيات والمظالم والآلام والمقاساة. اقرأ المزيد

بعكس الاستفتاءات التي تسبق انتخابات جامعة بيرزيت، التي عادةً ما تتم بشأنها، باعتبارها واحدة من أكبر المؤسسات التعليمية على مستوى الضفة الغربية، ويمكن القياس على نتائجها، والتي توقّعت فوز الشبيبة الفتحاوية (كتلة الشهيد ياسر عرفات) في انتخابات الجامعة، حيث أخفقت الشبيبة في كسب تلك الانتخابات التي جرت أواخر الأسبوع الماضي، اقرأ المزيد

في الوقت الذي كان الكل يحرص على بقاء وقف النار متماسكاً بين الجهات المتصارعة في سوريا، جرت مصائب مأساوية جديدة، اعتصرت لها القلوب، وشابت من هولها الولدان، بحيث لا يُمكن لأحدٍ كان، المرور عنها بسهولة، قبل أن يسأل الله تعالى، الشهادة للضحايا، والموت الزؤام للفاعلين أيّاً كانوا. اقرأ المزيد

لا تتوقف حرب الاستعدادات العسكرية المستعرة بين العدو الإسرائيلي والمقاومة الفلسطينية خصوصاً والعربية عموماً، فهي حربٌ قائمةٌ ومعاركٌ محتدمةٌ تتم في السر والخفاء، بعيداً عن الكاميرات وسائل الإعلام، وإن كانت بعض أخبارها تتسرب، وبعد حقائقها تتكشف بقصد تأجيج الحرب النفسية، وإشعال أتون المواجهة المعنوية بين الطرفين، أو بقصد منع الطرف الآخر من القيام بأي عملٍ أحادي الجانب تفادياً لمواجهة المجهول من الأسلحة، اقرأ المزيد

مضطرا للكتابة أجدني في خضم حرمان من الإنترنت.. ومجانين وسداد وأسماء وأميرة وحنان وعلاء مرسي.... إلى آخر المستشارين الذين تعرفون أنهم معنا ينشطون الآن... حرمان من كل هذا بدأ مساء الإثنين حين اكتشفت أن الإنترنت في مجانين مقطوع ولا توجد حرارة في خط التليفون. اقرأ المزيد

المرأة والتنظيم: ولكي تحضر المرأة في الواقع بكل تجلياته الاقتصادية والاجتماعية والثقافية والمدنية والسياسية لا بد من انتظامها في إطارات معينة تساهم في تنظيم عطاءاتها, وتستفزها من أجل التأثير في واقع متخلف, تسعى مختلف التنظيمات الجادة إلى تغييره أو العمل على تطويره إلى الأحسن, والتنظيمات التي تدعو الضرورة إلى الانخراط فيها تكون ذات طابع عام اقرأ المزيد