لا أدري كم من زملاء المهنة يشعرون بما أشعر به من حين لآخر هذه الأيام التي من المؤكد أن الغالبية العظمى من سكان الأرض يمرون بخبرات شعورية جديدة أو غير معتادة فيها... الشعور بأنك تواجه خطرا داهما خفيا لا يعرف المزاح .. يمكن أن تصاب بالفيروس التاجي كورونا Corona Virus بطريقة أو بأخرى ... من المستحيل أن تبقى بعيدا عن الناس والفيروس ينتشر بشكل متزايد ومتسارع والوفيات كذلك.. هذا الشعور عرفه الجميع هذه الأيام اقرأ المزيد
١- التعامل مع التوقعات : تضمن مناقشة الضغوط المتوقعة أن يبقى الأفراد في حالة من التكاتف فيما بينهم، مهما بلغت الصعوبات التي يواجهونها، إلى جانب استمرار الأفراد في الشعور بالقدرة على إدارة حياتهم والسيطرة عليها. ويتم ذلك بالتحدث عنها أي التوقعات باختصار مع أفراد الأسرة، فيكون ذلك بمثابة تحصين مسبق، فإن حدثت فهي طبيعية ومتوقعة، وأن الأمور لن تفلت منهم وستكون لفترة مؤقتة وتنتهي، اقرأ المزيد
إذا تحدثنا عن كورونا من الناحية النفسية فأقول: أن القلق الذي يشعر به الإنسان إن كان في حده الطبيعي فإنه صحي وسيكون لنا بعد أمر الله محفزاً لأخذ الاحتياطات اللازمة للتحرز من هذا الفيروس المُضر ما استطعنا، وأشبهه دائماً كالذي يستعد لدخول امتحان ما، فإن قلقه الطبيعي دون مبالغة سيحثه بإذن الله على الدراسة والاهتمام بمادة الامتحان لتجاوز هذا الاختبار، ولكن إن زاد هذا القلق والخوف فسوف ينقلب ذلك سلباً على تفكير واستيعاب وبالأخص تركيز هذا الشخص، فسيتشتت انتباهه وتركيزه. اقرأ المزيد
".....يا أيها النمل ادخلوا مساكنكم...." 27:18 يا أيها الناس ادخلوا مساكنكم وتحصنوا فيها من الكورونا، وإلا فإنها ستصيبكم إذا غادرتموها وتواصلتم فيما بينكم، فالمساكن هي الدريئة الأقوى ضد صولات الفايروس الكوروني العنيد. وفي تركيا هناك مدن قديمة تحت الأرض كانت عبارة عن ملاجئ يدخلها الناس أثناء الحروب واقتراب المخاطر التي لا قِبلَ لهم بها، فيدخلونها ويكمنون فيها حتى تزول الشدة من حولهم. ويبدو أن البشرية عندما تعجز عن المواجهة المقتدرة اقرأ المزيد
أنت بطل هذه المرحلة .. حين تقف في الخطوط الأولى تواجه عدوا شرسا ليس فقط يهدد أهلك أو بلدك بل يهدد الوجود البشري كله .. وتتعرض للعدوى وربما تدفع حياتك ثمنا لأداء واجبك على الرغم من تضاؤل مرتبك وتراجع تقييمك الاجتماعي، فقد أخذ آخرون المجد والشهرة والمكانة والمال على أعمال ترفيهية أو استعراضية لا تستحق، بل بعضهم أخذ كل هذا ليفسد الشباب ويلوث الوعي، وهؤلاء جميعا يختبئون في بيوتهم أو قصورهم أو منتجعاتهم، اقرأ المزيد
في يوم ٣١ كانون الأول ٢٠١٩ أعلمت الجهات الصحية الصينية منظمة الصحة العالمية بوجود ٤٤ حالة من التهاب رئوي غي معروف السبب، وجميع المصابين لهم علاقة بسوق طعام بحري Seafood وحيوانات برية. بعد ذلك أعلنت منظمة الصحة العالمية الكشف عن فيروس كورنا جديد في هؤلاء المرضى، وبدأ المرض ينتشر وبائياً. تم إعلان حالة طوارئ صحية عالمية يوم ٣٠ كانون الثاني ٢٠٢٠. انتشر المرض اقرأ المزيد
أحاول بكل السبل الممكنة الهروب من موضوع فيروس كورونا، والتخلص من وساوس المرض وكوابيس الوباء، وغض الطرف عن سلسلة الشروط وقائمة الإرشادات ومطولة الممنوعات وجدول التعليمات، والابتعاد قليلاً عن نشرات الأخبار اليومية ومحطات التلفزة العالمية، والانقطاع عن البرامج السياسية والاقتصادية والطبية والصحية التي تتحدث عن الوباء وتحذر منه، وتعدد مظاهره وتسجل حوادثه، وتنقل صوره وتنشر أخباره، وتحصي ضحاياه من الموتى والمصابين، اقرأ المزيد
للكورونا وما رافقها من تعليمات وتحذيرات وضوابط تداعيات سلوكية متنوعة، ويأتي في مقدمتها غسل اليدين الذي هو أحد أعراض الوسواس القهري المعروفة والتي يصعب معالجتها، وقد لوحظ الإمعان في غسل اليدين ويقظة النوازع الوسواسية الكامنة في البشر وربما انطلاقها بكثافة غير مسبوقة. فغسل اليدين من أهم شروط الوقاية من الوباء، وأخذنا نغسل أيدينا عدة مرات ومرات في اليوم، والبعض منا أصابه وسواس غسل اليدين، اقرأ المزيد
نموذج NURSE تم إعداد هذا البروتوكول لتبليغ الأخبار السيئة من قبل طواقم التمريض في الرعاية الأولية، ضمن خمس خطوات، وحسب اختصار الحروف NURSE يشير هذا المختصر للخطوات الخمس الأساسية: 1) Naming أي التسمية لطبيعة المشاعر التي يمر بها المريض. 2) Understanding: الفهم الواضح لمخاوف المريض وقلقه. اقرأ المزيد
الأنا معضلة السلوك البشري، وهناك شك كبير في أنها تستطيع أن تصحح مساراتها وتراجع آلياتها الدفاعية الخدّاعة المهيمنة عليها والتي تستعبدها استعباداً سافراً وقاهراً. ووباء كورونا من المفروض _كما يُعلِمُنا المنطق وبديهيات الأمور_ أن يهذبنا ويصحح مسارات سلوكنا ويعيد ترتيب تصوراتنا ومنطلقات حياتنا ويقرّبنا أكثر من المعاني الإنسانية. لكن الكوارث التي حصلت على مرّ العصور تخبرنا بأن البشر لا يتعلم منها، وأن أنانيته وأناه الغابية تمنعه من أن يكون إنساناً وتدفعه إلى أن يتوحش ويجسد غابية التفاعلات. اقرأ المزيد
